Tôi muốn làm điều gì đó tốt cho cơ thể mình, tôi muốn đẹp từ trong ra ngoài, tôi muốn cải thiện những vấn đề sức khỏe lặt vặt của mình, v.v...
Tại sao bạn không bắt đầu một cuộc sống “khỏe đẹp” bằng thực dưỡng?
Bạn có thể học nấu ăn rất quan trọng và đơn giản
Chúng tôi sẽ tổ chức một buổi học thử.Vui lòng tham dự với chúng tôi!
Vào thời điểm chuyển mùa, con người thường bận rộn và dễ mắc bệnh. Bạn có muốn chuẩn bị cơ thể một chút trước khi bắt đầu cuộc sống mới không?
Trong tháng 3, hãy thải độc bằng các bữa ăn và phương pháp điều trị giúp bồi bổ cơ thể!
Vào tháng 4, chúng tôi đã chuẩn bị một lớp học để bạn có thể lấy năng lượng từ các nguyên liệu theo mùa!
Nếu bạn chuẩn bị tinh thần và cơ thể và sạc lại pin, bạn có thể tận hưởng mùa giải này với đầy những điều mới mẻ.
Không còn nghi ngờ gì nữa, bạn sẽ thích nó hơn♪
【お 問 い 合 わ せ】06-6941-7506(Lễ tân 9:00-17:00 / Đóng cửa: Thứ Tư và Chủ Nhật)
Mùa hè là mùa mà nhiệt độ và độ ẩm có xu hướng khiến bạn bị ốm.Từ xa xưa, người Nhật đã duy trì cơ thể bằng cách ăn các thực phẩm theo mùa.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu các món ninh, món chiên và súp sử dụng các loại rau mùa hè để giúp bạn vượt qua cái nóng! Có thể đăng ký 3 trong 2 lần hoặc chỉ 1 lần, vì vậy hãy tham gia cùng chúng tôi ♪
Mùa xuân có rất nhiều sự kiện như Hinamatsuri và ngắm hoa anh đào.Chirashi-zushi cho những dịp lễ kỷ niệm, cuộn rong biển hoàn hảo cho bento và inari-zushi, tại sao bạn không thử tự làm chúng ở nhà?Cùng đón xuân mới với những món ăn sử dụng nguyên liệu tốt cho sức khỏe nhé!
Thực phẩm truyền thống của Nhật Bản có sự cân bằng dinh dưỡng tuyệt vời, và thực phẩm lên men có thể được sử dụng một cách tự nhiên, cải thiện môi trường đường ruột và làm cho cơ thể ít bị bệnh hơn.Nó chứa đầy những điều tốt đẹp, chẳng hạn như cải thiện tình trạng của da, loại bỏ cảm lạnh và có thể làm việc tràn đầy năng lượng vào buổi sáng!Ngoài các quy trình nấu ăn cơ bản, còn có các bài giảng về nguyên liệu!Hãy tận dụng cơ hội này để chăm sóc cơ thể và tâm trí của bạn và tăng khả năng miễn dịch của bạn!
Mùa xuân là mùa cai nghiện!Thực phẩm truyền thống của Nhật Bản phù hợp với thể trạng của người Nhật, và các thực phẩm lên men như miso và nước tương có thể được sử dụng một cách tự nhiên.Hãy cùng cải thiện môi trường đường ruột với thực phẩm Nhật cân bằng dinh dưỡng tuyệt vời, giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và ít bệnh tật nhé!
Thực phẩm truyền thống của Nhật Bản có sự cân bằng dinh dưỡng tuyệt vời và cải thiện môi trường đường ruột.Hãy xua tan mệt mỏi của mùa hè bằng những thực phẩm tốt cho sức khỏe và tăng cường miễn dịch từ trong ra ngoài!Ngoài các quy trình nấu ăn cơ bản, còn có các bài giảng về nguyên liệu.
Khóa học này sẽ được cung cấp trực tuyến vào một ngày riêng biệt.
Vật liệu giao hàng và vật liệu cần chuẩn bị ▼ Đậu hũ vừng [Gửi nguyên liệu] Honkudzu 110g, mè ống 160g, công thức [Nguyên liệu người tham gia chuẩn bị] Muối biển tự nhiên, gia vị như hành lá và gừng tùy thích, nước tương ▼ Ohagi gạo lứt [Nguyên liệu cần gửi] 4g rong biển xanh, 80g mè đen hữu cơ, 170g muối biển, công thức [Nguyên liệu người tham gia chuẩn bị] Cơm, bí đỏ, nước tương
môi trường xem Khi xem, vui lòng đảm bảo tự chuẩn bị một trong các môi trường xem sau.Ngoài ra, vui lòng kiểm tra để đảm bảo rằng không có trục trặc hoặc hư hỏng nào đối với thiết bị hoặc phần mềm. ▼Điện thoại thông minh, máy tính bảng iOS 11.0 trở lên (Safari phiên bản mới nhất) Hệ điều hành Android 5.0 trở lên (Chrome phiên bản mới nhất) * Ứng dụng trình duyệt internet SAMSUNG dành cho thiết bị Android không được hỗ trợ. Nếu bạn đang sử dụng thiết bị đầu cuối được cài đặt như Galaxy, vui lòng đảm bảo truy cập từ trình duyệt Chrome. ▼Máy tính Windows 10 trở lên (phiên bản mới nhất của Chrome, Edge, Firefox) MacOS 10.9 trở lên (phiên bản mới nhất của Chrome, Safari, Firefox)
Môi trường truyền thông Cần có kết nối internet nhanh và ổn định để xem.Vui lòng đảm bảo kiểm tra trước dung lượng gói liên lạc còn lại để đảm bảo bạn không ở ngoài khu vực dịch vụ hoặc ở nơi có sóng vô tuyến yếu.
Yêu cầu khác * Vui lòng thanh toán học phí sau khi xác nhận rằng bạn có thể xem nó mà không gặp vấn đề gì trong bài kiểm tra xem.Xin lưu ý rằng, về nguyên tắc, học phí không được hoàn lại. *Quà lưu niệm không có sẵn cho những người tham gia khóa học trực tuyến.lưu ý rằng. *Vui lòng không công bố địa chỉ xem (URL) được thông báo trên SNS, v.v. hoặc chia sẻ nó với bất kỳ ai khác ngoài những người đang tham gia khóa học.
Tại sao bạn không học cách kết hợp các loại ngũ cốc truyền thống của Nhật Bản, rau theo mùa, rong biển, v.v. vào bàn ăn thông thường của mình và học cách nấu ăn thực dưỡng giúp tinh thần và thể chất của bạn khỏe mạnh?
![Macrobiotic món ăn đơn giản của Nhật Bản [Osaka]](https://www.macrobiotic.gr.jp/wp2018/wp-content/uploads/2019/07/brown_rice.jpg)
Hãy thử một lần trong lớp học trải nghiệm, nơi bạn có thể thực sự trải nghiệm nấu ăn!
