12月22Ngày là đông chí.Và đó là một mặt trăng mới.Sự chồng chéo của đông chí và trăng non19Đã lâu lắm rồi, và đó là một ngày rất hiếm hoi. Tôi sẽ thử nghĩ xem xét về mặt âm dương thì nó hiếm đến mức nào.Khi xem theo đơn vị một năm, ngày có âm mạnh nhất và dương yếu nhất có thể gọi là đông chí, còn khi xem theo tháng, ngày có bóng đen mạnh nhất là trăng non.Đó là một thời gian rất ảm đạm khi sự ảm đạm mạnh mẽ.Thế giới là bóng tối không thể tin được.Sau khi đi qua đây, nó trở nên sáng sủa hơn. Trong điều kiện và môi trường tối tăm nhất, những thứ sáng nhất sẽ phát triển.Đây là mùa làm mát cơ thể rất nhiều, vì vậy những thứ làm ấm cơ thể phát triển.Về rau củ, các loại rau ăn củ có tác dụng giữ ấm cơ thể mọc rất nhiều. Tôi đã nghe nói về bí ngô ngày đông chí? Bí ngô được thu hoạch vào đầu mùa thu được lộn ngược và lưu trữ cho đến ngày đông chí.trở nên tích cực.Thời điểm cơ thể săn chắc nhất và các chất dinh dưỡng được tập trung chặt chẽ nhất là lúc ngon nhất.Người ta nói rằng nếu bạn ăn bí ngô vào ngày đông chí, bạn sẽ không bị cảm lạnh. Khi nói xuân, hạ, thu, đông, chúng ta nghĩ rằng các mùa bắt đầu từ mùa xuân, nhưng cũng có những mệnh đề thực sự bắt đầu từ mùa đông.Lý do là khi mùa xuân đến và cây cối bắt đầu đâm chồi nảy lộc thì đã quá muộn để chuyển đi.Tôi phải giữ nó ở trạng thái để nó có thể nảy mầm trong suốt mùa đông. Vào mùa thu, nó được thu hoạch và hoàn thành trong một thời gian.Mùa đông đã bắt đầu chuẩn bị cho mùa xuân.Thay vì nghĩ về mùa đông, mùa xuân, mùa hè và mùa thu, tốt hơn là nên nghĩ về nó như một chu kỳ một năm. Chúng ta đang ở trong mùa đen tối nhất trong năm, nhưng nếu nhìn ở một góc độ khác, đã đến lúc bắt đầu, vì vậy tôi hy vọng bạn có thể mang về những câu chuyện hữu ích. * Đây là cảm nhận của ông Nishishita sau khi kết thúc khóa học. Đó là một bài giảng để cho bạn biết khả năng rộng lớn của thực dưỡng, không chỉ là một phương pháp sức khỏe.So với việc phát triển bản thân và tự hoàn thiện bản thân đang phổ biến ngày nay, thì nó có tiềm năng nhận thức cao vượt trội. Thay đổi những gì bạn ăn, thay đổi cách bạn ăn.Đó là tất cả những gì bạn nhận ra rằng những gì bạn ăn sẽ trở thành máu và thịt và xây dựng cơ thể bạn, ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của bạn và nó xuất hiện dưới dạng "giai đoạn".Do đó, nó sẽ ảnh hưởng đến vận mệnh và tương lai của bạn.Trước hết hãy nhìn lại mình, sám hối và cố gắng ăn uống trở lại.Tôi nghĩ thông qua các khả năng từ đó2Chỉ là thời gian. Đối với tất cả những người tham gia, chúng tôi cắt từ nhiều góc độ khác nhau và cuối cùng mọi thứ sẽ được kết nối.Tôi hy vọng bạn đã có thể có loại "kinh nghiệm" đó. *Tiếng nói từ những người tham gia. ・Ngay cả khi đó là vấn đề về trí nhớ, nếu máu trở nên sạch sẽ, nó sẽ thay đổi, Trước hết, bước đầu tiên, tôi sẽ có ý thức "nhai" từ hôm nay. ・Tôi hiểu tầm quan trọng của việc thay đổi suy nghĩ và phản ứng nhanh.Đầu tiên, tôi muốn “tự vấn” lại bản thân, bỏ đi khuôn khổ định kiến, sống tự tại. ・Điều quan trọng là phải "điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn" để sống như chính mình.Căng thẳng có thể dẫn đến ăn uống nên trước hết tôi xin điểm mặt đúng nguyên nhân gây ra căng thẳng. * Đây là lời nhận xét của ông Nishishita cho năm tới. Tôi đã nói về nó từ nhiều góc độ cho đến nay, nhưng tôi sẽ thiết lập lại nó vào năm tới và tôi sẽ bắt đầu với khóa học cơ bản.Bạn đã học cho đến nay, và bằng cách kiểm tra lại những điều cơ bản ở đây, mức độ "hiểu" trong bạn chắc chắn sẽ hoàn toàn khác. Ngoài ra, đối với những người đang học nấu ăn, tôi nghĩ đây sẽ là một cơ hội tốt để biết "tại sao?". Nó cũng sẽ hữu ích cho những ai muốn học từ bây giờ.2月1Nó được tổ chức vào Chủ nhật đầu tiên của mỗi tháng kể từ Chủ nhật. Tôi rất mong được gặp lại. 
Bí mật của Thực dưỡng (Cơ bản) 1Ngày 2 tháng 1 (CN) Lập Bản Thân - Thực Dưỡng và Kỹ Thuật Sống 2Ngày 3 tháng 1 (CN) Học được bí mật ~Thấu hiểu và vận dụng âm dương~ 3Ngày 4 tháng 5 (Chủ nhật) Hiểu và sử dụng bản chất ~Fuji Fuji và toàn bộ Ichimono~ Bạn cũng có thể tham gia khóa học một động cơ, vì vậy hãy tham gia cùng chúng tôi.Chúng tôi mong chờ.
