Blog "Túi vĩ mô"Blog

[Thông tin tăng cường miễn dịch] Đánh giá lại liệu pháp nhịn ăn để chữa bệnh trước khi ốm bằng thực phẩm ①

[Thông tin tăng sức mạnh miễn dịch]
Gần đây, loại coronavirus mới đã gây bão trên toàn thế giới.
Ở góc này, bạn có thể tìm thấy thông tin về cách xây dựng cơ thể có thể chống lại corona,
Chúng tôi sẽ giới thiệu các đoạn trích từ tạp chí musubi trước đây và sách do Nhà xuất bản Seishoku xuất bản.
Phần thứ 21 giới thiệu bài giảng của ông Masashi Watanabe từ "Tạp chí Musubi số tháng 3 năm XNUMX" đặc san "Diễn đàn sức khỏe y học và thực phẩm". (tổng cộng XNUMX lần).
-------------------------------------------------- ---------------------------------
53Phát hiện tiểu đường từ năm XNUMX tuổi. Vượt qua nhờ cải thiện chế độ ăn uống và tập luyện
　Ông Watanabe lần đầu tiên nói về kinh nghiệm vượt qua bệnh tiểu đường bằng cách cải thiện thói quen ăn uống và tập thể dục.
　Watanabe, sinh năm XNUMX, được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường khi53khi tôi đã già.Đó là khoảng hai mươi hai năm trước.
　Vào thời điểm đó, Tiến sĩ Watanabe, giám đốc khoa dịch tễ học của Trung tâm Ung thư Quốc gia, cho biết ông thường ăn bít tết và tăng cân.78Cũng có kg.Tuy nhiên, có ngày tôi sụt XNUMX ký nên nghi ngờ bị ung thư tuyến tụy.
　Kết quả chẩn đoán là bệnh tiểu đường, không phải ung thư tuyến tụy.Lượng đường trong máu lúc đói của anh ấy cao tới XNUMX miligam trên XNUMX ml máu.
　Vì vậy, tôi muốn xem mình có thể hồi phục được bao nhiêu bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục, nên tôi bắt đầu đi bộ hai ga tàu điện ngầm mỗi ngày và ăn uống điều độ.
　Chúng tôi cũng đã xem lại thực đơn và thay đổi nó để tập trung vào thực phẩm Nhật Bản để lượng tiêu thụ hàng ngày nằm trong khoảng XNUMX kilocalories.
　"Sau khoảng một năm, tất cả các giá trị xét nghiệm trở lại bình thường. Lượng đường trong máu của tôi là khoảng XNUMX, huyết áp cao và gan nhiễm mỡ của tôi đã được chữa khỏi."
　Cuốn sách "Bệnh tiểu đường có thể chữa khỏi mà không cần dùng thuốc" (Kadokawa Shoten), mô tả kinh nghiệm vượt qua bệnh tiểu đường, là một cuốn sách bán chạy với XNUMX lần xuất bản.

40Chi tiêu y tế quốc gia vượt quá nghìn tỷ yên Bệnh nhân tiềm năng XNUMX triệu?
　Ông Watanabe, người đã vượt qua bệnh tiểu đường nhờ ăn kiêng và tập thể dục, đang cố gắng giảm chi phí y tế với tư cách là một bác sĩ.
　Chi phí y tế quốc gia ở Heisei25trong năm tài chính40Nó đã vượt qua mốc nghìn tỷ yên và tiếp tục phát triển.
　"Thật ra, nếu bạn thêm bảo hiểm chăm sóc điều dưỡng và chi phí y tế vào ngân sách phúc lợi,50?60Nó sẽ lên tới hàng nghìn tỷ yên.Nếu chúng ta không làm điều gì đó về vấn đề này, Nhật Bản sẽ không thể tồn tại", ông bày tỏ cảm giác khủng hoảng.
　Theo thông báo của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi năm ngoái, số bệnh nhân tiềm năng có triệu chứng nhưng chưa được chẩn đoán mắc bệnh là XNUMX triệu người mắc bệnh tăng huyết áp, XNUMX triệu người mắc bệnh rối loạn lipid máu, XNUMX triệu người mắc bệnh tiểu đường và XNUMX triệu người. triệu người mắc bệnh tiểu đường, XNUMX triệu người mắc chứng mất ngủ và XNUMX triệu người mắc bệnh loãng xương, hen suyễn, trầm cảm và mất trí nhớ, những con số này dễ dàng vượt quá dân số Nhật Bản.
　"Vì vậy, mọi người trong dân số đều mắc nhiều hơn một bệnh."
　Chi phí chăm sóc sức khỏe có thể giảm đáng kể nếu nhiều người khỏe mạnh hơn.Vì vậy, ông Watanabe đang chú ý đến phản ứng đối với "me-byo".

Các giá trị hoặc triệu chứng xét nghiệm bất thường không phải là bệnh Điều trị sớm là bệnh thật
　Nếu không có giá trị xét nghiệm bất thường và không có triệu chứng thì được xác định là "khỏe mạnh" và nếu quan sát thấy giá trị xét nghiệm bất thường và có triệu chứng thì được xác định là "ốm".
　Me-byo là giữa sức khỏe và bệnh tật. Sẽ dễ hiểu hơn nếu bạn nghĩ đến trường hợp bạn có các giá trị xét nghiệm hoặc triệu chứng bất thường, chẳng hạn như “giá trị xét nghiệm bất thường nhưng không có triệu chứng” hoặc “giá trị xét nghiệm bất thường nhưng không có triệu chứng” (Hình XNUMX ).Xem bên trái.
　Sau khi hiển thị các danh mục này, ông Watanabe đã giải thích cách tiếp cận ME-BYO.
　“Theo tư duy y học phương Tây hiện nay, tất cả những người tiền triệu chứng đều mắc bệnh sau một thời gian nhất định, vì vậy việc điều trị bắt đầu từ khi họ chưa có triệu chứng. Ngay khi bạn nói rằng mình hơi mất ngủ hoặc trầm cảm nhẹ, bạn 'được cho một loại thuốc thần kinh, và khi bạn dùng những loại thuốc đó, căn bệnh sẽ tồn tại và trở thành một căn bệnh thực sự."
　Y học dự phòng của phương Tây để phát hiện và điều trị sớm đã được quảng cáo, nhưng Tiến sĩ Watanabe lập luận rằng bệnh chưa có triệu chứng có thể trở thành một căn bệnh thực sự (xem Hình XNUMX).

Mang lại sức khỏe dựa trên thực phẩm, tâm trí và cơ thể
　Điều mà ông Watanabe ủng hộ là “chữa bệnh”, không biến bệnh tật thành bệnh tật mà phục hồi sức khỏe (xem bên phải của Hình XNUMX).Chữa bệnh là hướng đến sức khỏe bằng phương pháp y học tổng hợp đạt được một đời sống tinh thần dựa trên “thực dưỡng, tâm và thân”.
　Đời sống tâm linh là gì?10Theo Trung tâm Nghiên cứu Chính sách Nhật Bản, "Đó không phải là một tôn giáo, mà là một lối sống toàn diện được mọi người ở mọi lứa tuổi và mọi quốc gia theo đuổi", và "sống như một con người và vượt qua sự ám ảnh về bản thân để phục vụ người khác .” Nó có nghĩa là một cách sống.
　“Ý tưởng là có thể tốt hơn nếu cố gắng trong một hoặc hai năm để lấy lại sức khỏe tốt trước khi đến chăm sóc y tế.”
　Theo ông Watanabe, có khoảng sáu trung tâm ở Trung Quốc được gọi là "trung tâm bệnh không chữa khỏi" và họ đang đạt được kết quả bằng cách kết hợp liệu pháp ăn kiêng, liệu pháp tập thể dục, liệu pháp spa và liệu pháp tự nhiên.


Hình ①


[Thông tin tăng sức mạnh miễn dịch]Đánh giá lại liệu pháp nhịn ăn chữa bệnh tiền triệu chứng bằng thực phẩm (XNUMX)
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Sho Watanabe
Sinh ra ở Bình Nhưỡng vào năm 1941.dược sĩ.Tốt nghiệp khoa Y Đại học Keio.Sau khi làm việc tại Khoa Bệnh lý tại cùng một trường sau đại học, Viện Ung thư Quốc gia và Khoa Bệnh lý tại Trung tâm Ung thư Quốc gia, ông trở thành giám đốc Khoa Dịch tễ học.Sau đó, ông là giáo sư tại Đại học Nông nghiệp Tokyo và là chủ tịch của Viện Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia. Hiện tại, với tư cách là chủ tịch của Quỹ Khoa học Đời sống, ông chủ trì các tạp chí chuyên ngành Khoa học Đời sống và Y học và Thực phẩm.Ông cũng là chủ tịch của Viện Y học Tích hợp và chủ tịch của Hiệp hội Y học Đa khoa Nhật Bản NPO.Cho đến nay, ông đã từng là thành viên của nhiều hội đồng chính phủ, chẳng hạn như Hội đồng Khoa học Y tế và Chủ tịch Ủy ban Đánh giá Thăng chức Shokuiku của Văn phòng Nội các.