[Thông tin tăng sức mạnh miễn dịch]
Gần đây, loại coronavirus mới đã gây bão trên toàn thế giới.
Ở góc này, bạn có thể tìm thấy thông tin về cách xây dựng cơ thể có thể chống lại corona,
Chúng tôi sẽ giới thiệu các đoạn trích từ tạp chí musubi trước đây và sách do Nhà xuất bản Seishoku xuất bản.
Bài thứ XNUMX là "Tại sao bị kích ứng ruột? (của Kenji Okabe)" từ kỳ đăng từ "Musubi Magazine tháng XNUMX/XNUMX" đến "Musubi Magazine tháng XNUMX/XNUMX" (tổng cộng XNUMX lần).
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Kháng sinh đột phá Mặt khác, sự suy thoái của môi trường đường ruột
Thuốc kháng sinh là một trong những nguyên nhân gây khó tiêu.
Kháng sinh là một loại thuốc tiêu diệt hoặc ngăn chặn sự phát triển của vi rút và vi khuẩn.Có những loại thuốc được gọi là "chất kháng khuẩn" không có chức năng tương tự, nhưng kháng sinh là những chất được chiết xuất từ các chất có nguồn gốc tự nhiên, và các chất kháng khuẩn được tổng hợp hóa học, và chúng được gọi chung là kháng sinh.
Nhờ có penicillin, một loại kháng sinh do mốc xanh tiết ra, bệnh viêm phổi và các bệnh sinh mủ đã giảm hẳn và y học hiện đại được cho là đã có những bước tiến vượt bậc.
Đó là một tác dụng phụ của việc lạm dụng hoặc lạm dụng thuốc kháng sinh.
Bằng cách uống thuốc kháng sinh một cách bất cẩn, sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột vốn từng là một cánh đồng hoa bị phá vỡ và các vi khuẩn có ích sẽ chết đi, để lại một vùng đất hoang tàn.
Kết quả là, nó trở thành một môi trường nghèo nàn, nơi chỉ có cỏ bút mọc lên, tạo ra nhiều trục trặc khác nhau.
Các triệu chứng điển hình bao gồm phát ban da, tiêu chảy, viêm miệng, tổn thương gan, giảm bạch cầu và tiểu cầu, và sốc phản vệ.
Liều lượng lớn hơn trong chăn nuôi so với dược phẩm
Ruột được cho là cơ quan miễn dịch lớn nhất trong cơ thể, môi trường đường ruột bị suy giảm do kháng sinh dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch và bất thường.Không còn nghi ngờ gì nữa, kháng sinh có liên quan đến các nguyên nhân gây rối loạn đường ruột như hội chứng rò rỉ ruột và sự gia tăng các bệnh tự miễn đang gia tăng trong những năm gần đây.
Do đó, vi khuẩn Lactobacillus hoặc axit butyric kháng kháng sinh gần đây đã được sử dụng để giảm bớt tác dụng phụ.
Trên thực tế, nhiều loại kháng sinh được sử dụng trong chăn nuôi hơn là dùng làm thuốc,3分 の2Tài khoản.
Điều này là do vật nuôi thường được nuôi trong môi trường kém, chẳng hạn như được nuôi nhốt gần gũi và thiếu ánh sáng mặt trời, vì vậy một lượng lớn thuốc kháng sinh được sử dụng để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm.
Có một thời, cúm gia cầm, cúm lợn và bệnh bò điên là những vấn đề nghiêm trọng, nhưng thuốc kháng sinh là cần thiết để bảo vệ động vật khỏi những bệnh nhiễm trùng này.
Thuốc tránh càng nhiều càng tốt
Tuy nhiên, do một lượng lớn kháng sinh được trộn vào thức ăn, vi khuẩn kháng thuốc lan truyền trong cơ thể vật nuôi, dẫn đến thịt bị nhiễm bẩn.
Tại Nhật Bản, do loại vi khuẩn kháng thuốc này, hàng năm8000Mọi người được cho là đã chết, và thực tế là gà nhà69Tỷ lệ vi khuẩn kháng kháng sinh đã được phát hiện.
Hãy cẩn thận không chỉ với thịt gà mà còn với thịt bò, thịt lợn, cá nuôi.
Ruột của bệnh nhân ung thư thường tràn ngập vi khuẩn Candida và tình trạng suy thoái môi trường đường ruột là phổ biến.Rất có thể những loại thuốc này đứng sau sự gia tăng nhanh chóng bệnh nhân ung thư.
Trước hết, khi mua thực phẩm, hãy tránh các loại thực phẩm có chứa chất bảo quản và chất bảo quản, thịt rẻ tiền và các sản phẩm thịt chế biến sẵn sử dụng lượng lớn hóa chất.Và vui lòng cố gắng chọn gia vị và nguyên liệu được chế biến theo cách truyền thống khi xem nhãn chứng thực thực phẩm.
Umeboshi và giấm mận là kháng sinh tự nhiên.
Umeboshi và umezu là những thực phẩm hoạt động như thuốc kháng sinh tự nhiên mà không có tác dụng phụ.
Muối và axit hữu cơ chứa trong những thứ này có tác dụng sát trùng, khử trùng, bảo quản và kháng sinh, đồng thời các khoáng chất như magiê chứa trong muối cũng có các chức năng hữu ích như thúc đẩy quá trình lên men, giữ nhiệt và dẫn truyền thần kinh.
Vì lý do này, các sản phẩm ume được làm bằng phương pháp truyền thống tiêu diệt vi khuẩn xấu ngay lập tức, nhưng lại rất tuyệt vời trong việc kích hoạt vi khuẩn tốt.
Và chính koji cũng có tác dụng kháng khuẩn tương tự như mận ngâm và giấm mận này.
Aspergillus oryzae là một loại nấm mốc được biết là sản sinh nhiều loại vitamin, axit amin và enzym thông qua quá trình lên men.Sau đó, thông qua một quá trình lên men đặc biệt (lên men phức tạp), trong đó vi khuẩn kỵ khí và hiếu khí cùng tồn tại, nhiều loại vi khuẩn như vi khuẩn axit lactic và vi khuẩn axit butyric được tạo ra.
Bảo vệ đường ruột với thực phẩm lên men
Vi khuẩn hiếu khí thích oxy và vi khuẩn kỵ khí thích hydro cùng tồn tại trong ruột, vi khuẩn kỵ khí tạo ra các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, trong khi vi khuẩn hiếu khí tạo ra kháng sinh tự nhiên. Sản xuất và giữ cho đường ruột khỏe mạnh.
Để hai loại vi khuẩn này cùng tồn tại cộng sinh, đường ruột cần được cung cấp đầy đủ oxy và hydro (các điện tử hydro âm).
Aspergillus oryzae cung cấp các thành phần cần thiết cho cả hai loại vi khuẩn thông qua quá trình lên men phức tạp và tối ưu hóa môi trường đường ruột.
Hãy bảo vệ đường ruột khỏi tác hại của kháng sinh bằng cách sử dụng các thực phẩm lên men như miso, nước tương, giấm, mirin, shio koji và moromi được làm theo cách truyền thống bằng koji.
Nếu bạn ăn cơm, súp miso, mận ngâm và dưa chua Nhật Bản, bạn có thể duy trì môi trường đường ruột khỏe mạnh.Trước hết, chúng ta hãy xem lại bữa ăn hàng ngày và cải thiện cuộc sống của chúng ta đang dựa vào dược phẩm.
