※Tiếp tục từ phần trước
Cũng tốt khi công việc vào sáng sớm là lao động chân tay.
Ngày nay hộp nhựa nhẹ, còn hộp gỗ ngày xưa nặng.
Xếp năm hoặc sáu lớp và mang chúng đến siêu thị.
Đánh vào mặt trời.di chuyển cơ thể của bạn.Sau đó, may mắn hay không may, tôi đã gặp được vợ mình (cười).
Vợ tôi là kiểu người tiêu cực, hay đặt nhẫn cho tôi và cô ấy vẫn đang ngủ khi tôi sinh nở.
Chúng tôi là hai người như vậy, nhưng tôi muốn bò lên bằng cách nào đó, vì vậy tôi bắt đầu ăn gạo lức.
?
Sau khi đọc sách của giáo sư Sakurazawa, tôi bắt đầu ăn gạo lứt.Gạo lứt có tác dụng làm dịu.
vì vitaminBTôi có mọi thứ, kể cả nhóm và khoáng sản.
Lúc đó tôi là một người ăn thịt, vì vậy tôi thực sự không thích gạo lức.Và nó đang chịu áp lực.Ai cũng bảo ngon, ngon nhưng tôi không rành.
?
Tôi không nhịn được nên đã ăn.Tôi cảm thấy cô đơn khi ở một mình, vì vậy tôi nghĩ thật tốt khi cuối cùng tôi đã có thể kết bạn khi bị bệnh tâm thần và tôi có thể nói về nhiều điều với vợ mình.
Vừa tập thể dục dưới ánh nắng buổi sáng vừa ăn gạo lứt.Nó đang được nói bây giờ.
rối loạn tâm thần là một loại vitaminBUống nhiều nhóm và coenzym, ra nắng sớm.
Và bạn có thể tập thể dục và ngủ lại, vì vậy Asahi30Người ta thường nói rằng nó đáng giá.Chà, đó là cách tôi xoay sở để thoát ra khỏi đó.
Nơi tiếp theo tôi đến là Kinokuniya Foods, nơi giao bánh mì, nhưng Kinokuniya thực sự là một Phật tử.
Tôi đưa tất cả nhân viên đi Ấn Độ khoảng một tuần mỗi năm.Tôi yêu thích đạo Phật từ khi còn nhỏ.
Bao gồm cả những thứ như vậy, trong khi suy nghĩ, tôi đang tìm kiếm một cách cứu rỗi bằng cách nào đó.
?
Vì vậy, đầu tiên là nỗi buồn của sự u sầu, và điều tôi nghĩ đến thực sự là thức ăn.
Đó là vị ngọt của gạo, rau và khoai tây.Tôi phát điên lên vì biến nó thành đường.Và tôi bỏ đường.
?
Vào thời điểm đó, tôi vừa ăn gạo lứt vừa ăn thịt và đồ ngọt.
Tuy nhiên,30Vào thời điểm đó, một đứa trẻ đã chào đời, và vợ tôi thực sự ăn chay trường.
Mẹ cô lo lắng vì cô đến từ Nagasaki.
Đó là đứa con đầu tiên của tôi và tôi muốn sinh con ở quê nhà, nhưng có một bệnh viện phụ sản, vì vậy tôi được yêu cầu sinh ở đó.
Vợ tôi đang làm hết sức mình, vì vậy tôi đã bỏ đường.
?
Đó là lý do tại sao tôi quyết định ăn gạo lứt và ăn chay, và đường10Tôi đã không ăn gì trong nhiều năm rồi.
Vậy95Tôi đã có kg, nhưng trong một tháng rưỡi30Tôi đã giảm kg.Nó là chất xơ nên giảm cân là chuyện đương nhiên.
?
※Nó sẽ tiếp tục đến phần tiếp theo
