Blog "Túi vĩ mô"Blog

Lớp học Tokyo "Hãy bắt đầu cuộc sống gạo lứt từ mùa xuân"

Vào ngày 4 tháng 3, khi hoa anh đào nở rộ ở Tokyo, chúng tôi đã tổ chức một lớp học nấu ăn với chủ đề "Hãy bắt đầu cuộc sống với gạo lức vào mùa xuân" để dạy những điều cơ bản về thực dưỡng.Chúng tôi đã học cách nấu gạo lứt ngon và cách nấu súp miso cơ bản không sử dụng dashi và tối đa hóa vị umami của các nguyên liệu.Giảng viên là Takako Miyamoto của trường Seishoku Cooking School Osaka.Anh cũng kể về quá trình tiếp xúc với thực dưỡng và những thay đổi của cơ thể khi chuyển sang ăn gạo lứt. Tất cả các quy trình chi tiết đều do các bạn sinh viên thực hiện để có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày ngay khi trở về nhà.Điểm khác biệt so với các món ăn thông thường và một số người lần đầu tiên sử dụng nồi áp suất. P1120887.JPG Trẻ em được mời tham gia theo cách tương tự như người lớn.Họ chăm chú lắng nghe những lời giải thích và giúp tôi với con dao làm bếp trong khi tập trung vào nấu ăn. Hình 1.jpg Cơm gạo lứt và súp miso đã sẵn sàng!Như một món ăn phụ, chúng tôi cũng phục vụ rau luộc. Thời gian nếm thử bắt đầu!Đó là một thực đơn rất đơn giản, vì vậy bạn có thể cảm nhận được vị ngon của gạo lứt và hương vị đậm đà của súp miso, và bạn có thể thưởng thức từng miếng một. Bàn của lớp học nấu ăn hơi cao đối với trẻ em, vì vậy chúng tôi đã chuẩn bị một bàn nhỏ riêng. Nó giống như một bữa tiệc nhỏ chỉ có hai bạn, khiến tôi mỉm cười. P1120896.JPG Đây là ấn tượng của mọi người. "Việc đào tạo thực tế và các bài giảng được cân bằng tốt, và tôi cảm thấy như mình đã có mọi thứ trong đầu." Trong sê-ri "Hãy bắt đầu! Cuộc sống gạo lứt" có giải thích chi tiết về các điểm, vì vậy ngay cả những người mới bắt đầu nấu ăn cũng có thể làm được.Hãy đến và tham gia cùng chúng tôi với gia đình và bạn bè của bạn♪ Phiên bản tiếng Nhật sẽ được tổ chức vào ngày 4 tháng 15 và phiên bản phương Tây vào ngày 28 tháng 5.Mời các bạn đón xem nội dung bước lên lớp tháng XNUMX nhé.Bấm vào đây để biết chi tiết ↓ http://macrobiotic.gr.jp/cookingschool/form/form_tokyo.html Nhấn vào đây để áp dụng ↓ https://ws.formzu.net/fgen/S89736014/ Ban thư ký Kaneshiro và Soeda