Mùa hè đã qua và trời đang trở nên mát mẻ hơn.Xét về XNUMX thuật ngữ mặt trời, người ta nói rằng nắng nóng sẽ sớm chấm dứt.Tuần này, làn nước trong vắt sẽ trở nên đục ngầu do sương giá mà người ta gọi là sương trắng.Sau đó, cuối tháng này cuối cùng là thu phân, được gọi là equinox. Trong ngày thu phân, thời gian ban ngày và ban đêm gần như giống nhau.Về mặt âm dương thường dùng trong thực dưỡng, ngày này âm dương bình đẳng.Hiện tại mặt trời vẫn còn gay gắt, nhưng càng ngày càng ít, sau thu phân, bóng râm sẽ đậm hơn. Đã đến lúc như thế thì cảm thấy hụt hẫng và chán nản là điều đương nhiên, bởi đó là hiện tượng tự nhiên.Tôi không thể di chuyển cơ thể của tôi.Nó phụ thuộc vào mùa. Vào thời điểm này trong năm, có những vụ thu hoạch mùa màng, và có những lễ hội ở đây và ở đó.Khi nói đến các lễ hội, lễ vật được thực hiện trước khi vị thần được cất giữ. Muối, gạo và nước là những lễ vật phổ biến ở mọi vùng đất.3Luôn luôn có một.Vì vậy, nó là một phần thiết yếu của cuộc sống hàng ngày. Khi tôi nói về bệnh tật từ khía cạnh thức ăn, nước, muối, gạo,3Quá nhiều hoặc quá ít thường là nguyên nhân. Tại sao···.Muối là đại biểu của dương, nước là đại biểu của âm, và gạo là đại biểu của trung thổ. Trục trung tâm, âm dương, này3Tôi nghĩ có thể nói nếu cả hai cân bằng hợp lý thì không nên để mất thể chất nhiều như vậy. Đánh giá từ mức độ thông tin hiện có trên thế giới, có thể nói rằng hầu hết những người không khỏe đều có quá nhiều nước và quá ít muối. Trên thực tế, có nhiều người cảm thấy dễ chịu hơn khi được hướng dẫn nhịn uống nước và ăn một chút muối.Tôi nghĩ rằng tôi có thể nói điều này bởi vì tôi cảm thấy nó mỗi ngày. 〈Cảm nhận của giáo sư Nishishita〉 Hôm nay, chúng ta nói về các bệnh về hệ tiêu hóa.Từ quan điểm dinh dưỡng, điều cơ bản là tránh ăn quá nhiều và nhai kỹ, nhưng tại sao chúng ta không làm được điều đó?? Tôi tiếp tục câu chuyện bằng cách làm sáng tỏ cái mà người Nhật gọi là “daza”. Thay vì "biết" và "học", tôi sẽ rất vui nếu bạn có thể giúp tôi "làm" ngay từ hôm nay. 〈Cảm nhận của học viên〉 
Hội thảo tiếp theo sẽ được tổ chức vào lúc 10Mùng 4 (CN).Chủ đề là "các bệnh phụ khoa".Bạn cũng có thể tham gia khóa học một động cơ, vì vậy hãy tham gia cùng chúng tôi. (Tức là Teppei
