Hôm nay là ngày đầu tiên của mùa thu, vì vậy theo lịch chúng ta đang bước vào mùa thu.Các kinh mạch của phổi và hệ thống ruột kết ngày càng mệt mỏi, đã đến lúc gia tăng các bệnh về hô hấp và các bệnh về da.3Nhiều tháng, đó sẽ là một mùa mà sự cố vẫn tiếp diễn.Nếu bạn biết phương pháp điều trị để thực hành ngày nay, bạn có thể tự mình chữa bệnh hoặc ngăn ngừa bệnh tật mà không cần nhờ đến thuốc men hay bác sĩ. Tôi xin giới thiệu một số phương pháp điều trị được truyền lại trong thực dưỡng như trí tuệ của bà tôi. Dưới cái nắng gay gắt của mùa hè, bạn có thể rơi vào tình trạng bỏng nắng nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.Có thể có một số người lo ngại về vết ố khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.Trong trường hợp như vậy, sẽ rất hữu ích nếu bạn biết cách xử lý rau xanh ngay từ bây giờ. Hôm nay mình xin giới thiệu XNUMX loại chườm làm mát cơ thể, có XNUMX loại là chườm nóng làm ấm cơ thể và chườm lạnh làm mát cơ thể.Thuốc đắp Konjac, thuốc đắp gừng và thuốc tắm thăn củ cải khô được bao gồm trong thuốc đắp nóng.Đặc biệt là các vấn đề như bệnh mãn tính như ung thư, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, thấp khớp, các bệnh về collagen lâu ngày thường khiến cơ thể bị lạnh nên có tác dụng khử lạnh, bổ khí huyết, làm lành các vùng bị xơ cứng. .Chườm ấm rất tốt theo nghĩa nới lỏng nó.Các bệnh mãn tính, chẳng hạn như cứng và lạnh trong một thời gian dài, chủ yếu được điều trị bằng cách chườm nóng. Các bệnh cấp tính như gãy xương, bong gân, viêm nhiễm và các bệnh cấp tính khác đều có sốt.Khi đó, bạn cần chườm lạnh để hạ nhiệt. Trong đó, sốt do cảm lạnh cũng là một triệu chứng cấp tính nên khi bị sốt cần thực hiện các biện pháp hạ nhiệt.Khi đó, có hai cách hạ nhiệt, cách hạ nhiệt vật lý.Ví dụ, về mặt vật lý, sử dụng gối băng, gối nước đá, khăn ướt, v.v. để loại bỏ nhiệt về mặt vật lý là một phương pháp hạ sốt phổ biến. Tuy nhiên, phương pháp điều trị thực dưỡng không sử dụng nhiệt về mặt vật lý mà về mặt hóa học.Lý do tại sao nó làm mát về mặt hóa học là do các thành phần làm mát cơ thể hoạt động.Đó là một thành phần gọi là kali.Kali ngày càng nguội đi về mặt hóa học chỉ bằng cách thoa lên da.Ngay cả khi bạn không làm mát nó trong tủ lạnh, bạn có thể loại bỏ nhiệt khỏi vùng bị ảnh hưởng về mặt hóa học bằng cách đơn giản là đắp một loại rau hoặc vật liệu có chứa nhiều kali lên vùng bị ảnh hưởng.Đây là ý nghĩa của phương pháp chườm lạnh thực dưỡng. Cây gì có nhiều kali nhất?Một là rau xanh.Rau xanh chứa nhiều kali nên được ướp lạnh.Âm tính là công việc làm lỏng, làm tan tế bào, khuếch tán, lan tỏa.Nếu bạn đặt cái gọi là chất âm lên một nơi đang tỏa nhiệt, nhiệt sẽ bị loại bỏ về mặt hóa học.Một trong những thành phần đại diện là rau xanh.Bạn bị sốt khi bạn bị cảm lạnh.38Nếu nhiệt độ lên đến ℃, bạn có thể thoát khỏi cái nóng chỉ bằng cách đội rau xanh lên đầu. 
Lần sau, 10Thứ bảy ngày 3 của tháng. "Hệ hô hấp, bệnh dị ứng và các vấn đề về hệ bạch huyết-Phương pháp điều trị bằng củ cải, củ sen và nấm đông cô khô, đồng thời kiểm tra phổi và hệ thống ruột kết-".Bạn cũng có thể tham gia khóa học một động cơ, vì vậy hãy tham gia cùng chúng tôi.Teppei Yamaguchi
