Khóa học này, được tổ chức mỗi tháng một lần vào tháng Năm và tháng Sáu, có một thực đơn với những tên kỷ niệm như “Chúc mừng” và “Đậu đen trường thọ” trong vòng chung kết.Cây ngưu bàng Kinpira, quan trọng như một món ăn kiêng, cũng khẳng định chắc chắn sự tồn tại của nó. 
Ngoài ra, củ cải daikon khô và các loại rau mùa hè được trộn với isobe cũng đã xuất hiện, đây là một loại rau nhẹ mát vào mùa hè. 
Bằng cách thêm củ cải daikon khô, một vị ngọt dịu được thêm vào. 
Rau lá mùa hè, "Tsuruna". 
"Chúc mừng" là cháo đậu đỏ gạo lứt.Được đặt tên bởi ông Yoichi Sakurazawa.Lần này, tôi nấu nó trong nồi đất♪ 
Khi nếm thử, chúng tôi cũng so sánh hương vị với món "Xin chúc mừng" được nấu trong nồi áp suất.Hộp thủy tinh ở góc trên bên phải là tokoroten thủ công.Một sinh viên tham gia khóa học thông thường đã cho tôi rất nhiều tengusa!Vào buổi chiều, điều trị đào tạo và bài giảng. 
Các học sinh chăm chú lắng nghe bài giảng của hiệu trưởng trong khi đặt những lát gừng lên cổ, vai, cổ tay và những nơi khác mà chúng chọn.Là tập cuối, mọi người chụp ảnh kỷ niệm. 
“Tôi đã có thể tìm hiểu thêm về những gì tôi đã học trong các lớp học bình thường.” “Tôi thực sự rất thích khóa đào tạo thực hành.” Tôi rất ngạc nhiên,” mọi người nói.Xin chân thành cảm ơn các bạn đã tham gia giải nhiệt.Chúng tôi rất mong được gặp lại bạn!Khóa học này cũng sẽ được đăng trên tạp chí "Musubi".Xin hãy chờ đợi nó! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
túi vĩ mô(Ban thư ký hiệp hội ăn kiêng thông thường)
HIỆP HỘI VI SINH VẬT NHẬT BẢN
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
