Tuy nhiên, trời có thể mưa từ chiều tối nên các bạn ra ngoài cẩn thận nhé.Chà, lần này tôi sẽ kể cho bạn nghe về mô hình của ngày đầu tiên của lớp học thứ bảy dành cho người mới bắt đầu được tổ chức ngày hôm qua.Do động đất xảy ra vào sáng sớm, các đoàn tàu bị hoãn hơn 90 phút do kiểm tra an toàn đường ray, tạm dừng, giảm tốc độ.
Một số bạn đã được thông báo rằng bạn sẽ đến muộn, nhưng tất cả những người dự định tham gia khóa học đều tham gia lớp học thành công.Mika Nagahara, sống ở tỉnh Osaka, phụ trách phiên đầu tiên vào buổi sáng. (Cô ấy đã kết hôn vào năm ngoái và đã đổi tên công việc kể từ năm mới. Nhân tiện, tôi đã đưa tin về phần giới thiệu giảng viên trong "Musubi" vào năm ngoái, vì vậy trong số tháng Hai, tôi đã viết "Mika Kashima". Tôi đang giới thiệu bạn với tư cách là một giáo viên.
) 
Họ dạy tôi cách nấu gạo lứt, thứ cần thiết để bắt đầu nấu một bữa ăn thông thường, và cách "hấp" nó với súp miso.Trong buổi nếm thử vào giờ ăn trưa, các thành viên sẽ nấu ăn cùng nhau từ bây giờ đã giới thiệu bản thân.Trong số họ, có một vài người đã đến lớp sau khi đọc một cuốn sách nào đó liên quan đến vĩ mô đã được xuất bản gần đây và đã trở thành một chủ đề nóng.
Ngoài ra, một thanh niên làm việc tại một cửa hàng thực phẩm tự nhiên đã quyết định tham gia khóa học vì anh ấy muốn áp dụng nó vào công việc của mình.Tôi nghĩ điều rất quan trọng là tìm hiểu về cơ thể của chính mình và các thói quen ăn kiêng xung quanh nó từ khi còn trẻ.Phiên thứ hai vào buổi chiều do Giáo sư Michiyo Fujii đến từ Hyogo giảng. 
Trong Phần XNUMX, chúng tôi sẽ sử dụng các nguyên liệu mùa xuân như măng và bơ.Và làm bánh bao.Nấu ăn coi trọng mùa vụ và công việc thủ công sẽ tiếp tục xuất hiện trong các lớp học của chúng tôi.
Sau buổi học, tôi đã nhận được những lời nhận xét từ các giáo viên.Ông Nagahara nói: "Trước hết, hãy vui vẻ khi làm nó mà không phải lo lắng quá nhiều. Hãy cố gắng hết sức trong XNUMX lần tiếp theo! hai tuần sau vào ngày XNUMX tháng XNUMX.Sẽ có những thực đơn như cơm đậu và kakiage mà bạn có thể thưởng thức tại nhà, vì vậy hãy chờ đón nhé.
Chúng tôi mong được sự tham gia của bạn.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
túi vĩ mô(Ban thư ký hiệp hội ăn kiêng thông thường)
HIỆP HỘI VI SINH VẬT NHẬT BẢN
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
