Bạn nên cẩn thận với đồ giặt của mình!Chà, hôm nay tôi muốn kể cho các bạn nghe về lớp W thứ bảy dành cho người mới bắt đầu được tổ chức ngày hôm qua.Ở lớp W này, mỗi tháng học hai buổi, một buổi sáng và một buổi chiều nên tốc độ tiến bộ nhanh gấp đôi các lớp khác.
Phụ trách buổi sáng, Atsuko Moriwaki. 
Thực đơn thứ 3 là cơm gạo lứt với hijiki, súp bí ngô, kurumafu chiên, salad củ sen và táo. 
Fried Kuruma-fu là một vật phẩm xuất hiện trong lớp trải nghiệm một ngày
Làm sao nó có thể đậm đà như vậy chỉ bằng cách ngâm nó trong chất lỏng gia vị chỉ có nước và nước tương?Thật là ngon ngọt khi được chiên giòn phải không nào?
Súp bí đỏ cũng đơn giản nhưng nếu luộc đúng cách sẽ có vị umami nên các tín đồ bí ngô sẽ không thể cưỡng lại được.Tuy nhiên, khi cắt bí ngô, vỏ cứng nên bạn cần cẩn thận với tay.
Những con dao làm bếp trong lớp sắc bén đến kinh ngạc...Trong phần thuyết minh về cơm hijiki đã có phần giải thích về lượng nước khi trả lương khô. Nếu bạn đang thắc mắc "Đã bao lâu rồi?", vui lòng kiểm tra với giáo viên của bạn vào lần tới.
Từ buổi chiều, là Tiến sĩ Kiyomi Noguchi. 
Mọi người đã ổn định chỗ ngồi trước khi lớp học buổi chiều bắt đầu lúc 13:4 và lớp học bắt đầu ngay từ giờ đặt câu hỏi.Thực đơn thứ 4 là cơm cuộn gạo lứt, súp yuba và rong biển, rau xanh xào đậu phụ và awa zenzai. 
Rau xanh sẽ xuất hiện ở hai vị trí là rong biển cuộn và luộc xào.Một là luộc và một là hấp, vì vậy hãy cẩn thận khi làm việc. Bạn đã học cách luộc rau xanh và cách nêm gia vị sau đó trong bài học đầu tiên, Rau xanh ngâm isobe.Cà rốt trong cơm gạo lứt cuộn rong biển được hấp kỹ để mang lại hương vị ngọt ngào của cà rốt.
Một số cửa hàng bánh kẹo Nhật Bản sử dụng hạt kê để tạo màu vàng, nhưng chúng tôi sử dụng awa trong các lớp học của mình.Cách rửa và nấu ngũ cốc sẽ có ở các tiết học sau, các bạn xem lại nhé!Có lẽ tôi không giỏi về zenzai?Đối với những người nói rằng, làm một chiếc bánh bao như viên củ sen và sử dụng nó như một nguyên liệu nấu ăn thì sao?Sau buổi học, tôi nhận được lời nhận xét từ giáo viên.Ông Moriwaki nói: "Súp bí ngô rất ngọt và ngon. Có một số người nói rằng họ sẽ không ăn nó, nhưng tôi hy vọng món súp này sẽ khiến họ thích bí ngô." Tôi đang trong quá trình viết bài này cho Giáo sư Noguchi, vì vậy tôi sẽ tải nó lên đây một lần nữa. Tôi sẽ
Lớp tiếp theo sẽ vào ngày 11 tháng 10, và lớp tiếp theo sẽ bắt đầu trong nháy mắt.
Chúng tôi rất mong được gặp lại tất cả các bạn!
