Hữu cơ100%Hướng đến dòng sản phẩm Yêu hòa bìnhMột lớp thực dưỡng đã được tổ chức vào ngày 23 tại Bio Marche Kotoen, một cửa hàng theo đuổi lối sống hữu cơ lành mạnh. 
Cơn mưa từ sáng đã tạnh, tiết trời trở nên trong lành như mùa thu.
Giảng viên là Hiroko Shimada của Trường dạy nấu ăn Seishoku. 
Thực đơn cơ bản là gạo lứt, súp miso tạo ra vị umami của rau củ mà không cần sử dụng dashi, kurumafu chiên thơm ngon mà mọi người sẽ yêu thích, củ cải daikon khô luộc và đậu phụ koya mà bạn muốn làm trước và ăn một chiếc đũa trong mỗi bữa ăn. đó là
Các khách hàng của cuộc diễu hành sinh học đều cùng nhau và bắt đầu.Trước khi nấu ăn, khái niệm cơ bản về thực dưỡng đã được giải thích.Giáo sư Shimada đã nói một cách tử tế và dễ hiểu về cách chọn nguyên liệu, cách nấu ăn và cách đưa ra quyết định khi xem xét mùa vụ và tình trạng thể chất. 
Tất cả các thành phần đều hữu cơ và được xử lý bởi Bio Marche.
Một bữa ăn vui vẻ khi tắm trong ánh sáng mùa thu dịu dàng. 
Những người tham gia đã đặt một loạt câu hỏi và họ có vẻ hài lòng với câu trả lời cẩn thận của ông Shimada dựa trên kinh nghiệm của ông.
Ayako Sato, quản lý cửa hàng2lần(Mùa xuân mùa thu)Tôi đã đăng ký khóa học trung cấp vào mùa thu này. 
“Tôi rất ngạc nhiên khi các loại rau hữu cơ đã ngon thậm chí còn ngon hơn và tôi rất vui khi các món ăn sử dụng rau và ngũ cốc đã tăng lên,” anh nói với nụ cười rạng rỡ. ↓ Nhấp vào đây để truy cập trang web Bio Marche
http://biomarche.jp/organic/ (Terry)
