đang ầm ầm...
Nếu bạn có kế hoạch ra ngoài, hãy cẩn thận!Chà, hôm nay là ngày thứ hai của lớp học nấu ăn cấp tốc.
Giáo sư Kaneko cũng điều hành một lớp mạng ở thành phố Nabari, tỉnh Mie. 
Nó giải thích cách làm cơm trộn ↑ Thực đơn buổi sáng là cơm gạo lứt với hijiki, súp bí ngô, gluten lúa mì chiên, củ sen và salad táo. 
Khi tài liệu này... hoàn thành,
Trở nên
Súp bí đỏ có thể dùng làm món khai vị, kết hợp với thực đơn món Tây cũng rất tốt.Kuruma-fu chiên là một món ăn cổ điển và phổ biến trong thực đơn.
Và vào buổi chiều, danh sách cơm cuộn rong biển gạo lứt, yuba và canh rong biển, rau xanh xào và đậu phụ, và awa zenzai. 
(Đậu phụ không có trong ảnh vì nó đang bị ráo nước...) Bây giờ mọi người đang trong quá trình nấu nướng.
Loại bỏ cuống cà rốt và sử dụng phần còn lại.
Cơm cuộn rong biển sẽ được phụ bếp nấu chung và giao tận tay cho bạn.Món cuộn rong biển này rất phù hợp cho bữa trưa bento và những khách hàng nhỏ, và bạn có thể thưởng thức nó mà không cần nước tương.
Mọi người sẽ cuộn một cuộn, vì vậy hãy thử nó.
