Je parlerai de diverses choses à divers endroits, mais ce à quoi je pense souvent ces derniers temps, c'est que les compétences de chacun se sont tellement améliorées, c'est incroyable.Surtout les femmes. Désormais, je sens vraiment que le moment est venu pour les femmes de bouger.Je pense que les femmes ont une sensibilité profonde, en partie parce qu'elles donnent naissance à la prochaine génération d'enfants et les élèvent alors qu'elles n'ont d'autre choix que de protéger leur propre vie. Je crois que pour faire bouger la société, nous devons travailler avec les entreprises. Même si vous organisez une session d'étude sur le syndrome métabolique pour les employés de l'entreprise, les hommes ne l'écouteront pas du tout.Je me penche et je croise les bras.Les bras croisés est une posture de refus.Par conséquent, le bâillon habituel ne fonctionne pas du tout.Je ne veux pas écouter, alors j'ai vraiment du mal.Il y a encore beaucoup de gens qui pensent qu'un physique macho est bon, ou que la viande est ce qui renforce la force physique, donc on ne peut rien y faire. La prévalence de la maladie est évidente dans les énormes factures médicales, mais il y a tellement de gens qui pensent que cela n'a rien à voir avec eux.En fait, ce serait bien de le savoir à l'avance, mais l'ironie est que vous ne le saurez que lorsque vous tomberez malade. Dans cette série, nous avons parlé du froid.Tout le monde, n'ayez pas froid aux mains et aux pieds? Beaucoup de gens disent que leur corps n'est pas froid, mais que leurs mains et leurs pieds ne sont pas chauds.À quelle fréquence remplissez-vous l'eau du bain ?? Certaines personnes pensent qu'il est bon de prendre un bain lent et tiède, mais si vous prenez trop de temps, vous vous dessalerez.Le sel empêche la chaleur de s'échapper.Une fois sorti du bain, il se refroidira au bout d'un moment. Récemment, on a dit que43℃ bain10Il semble que l'immunité augmentera dès le lendemain lorsque vous entrerez.Lorsque votre corps est froid, votre système immunitaire s'affaiblit.Quand il fait froid, il entre en hibernation, de sorte que les organes internes ne fonctionnent pas.Dans l'état de dormir sans rien bouger, vous avez besoin d'énergie même si vous restez immobile.C'est votre métabolisme de base.Il fait froid lorsque le métabolisme de base chute.On dit que la cause du déclin du métabolisme de base est la "faiblesse musculaire" et le "déclin de la fonction cardio-pulmonaire".Plus vous avez de muscles, plus votre taux métabolique basal est élevé, mais moins vous avez de muscles, plus votre taux métabolique basal est bas. 
La prochaine fois, le dernier épisode de cette série, 2C'est dimanche, le 8 du mois. "Lorsque le corps est froid, cela provoque l'infertilité, les fibromes, l'endométriose, etc."S'il vous plaît rejoignez-nous.Nous avons hâte de.
