Blog "Macro poche"Blog

[Informations sur le renforcement de l'immunité] Construire le cerveau et le corps des enfants⑤

[Informations de mise sous tension immunitaire]
Récemment, le nouveau coronavirus a pris d'assaut le monde.
Dans ce coin, vous pouvez trouver des informations sur la façon de construire un corps capable de résister à la couronne,
Nous présenterons des extraits d'anciens magazines et livres musubi publiés par Seishoku Publishing.
Le 18e épisode présente une interview de Takako Ozaki du "Musubi Magazine février 6". (toutes les XNUMX fois).
-------------------------------------------------- ---------------------------------
nuit en bas âge8Couchez-vous à l'heure Les cellules cérébrales se divisent activement pendant le sommeil
　En ce qui concerne l'importance de dormir suffisamment, il a cité le proverbe "Les enfants qui dorment grandissent." important ", a-t-il expliqué.
　Dans son livre, « Miracle Kindergarten Method to Create a Smart Brain by the Age of Six », les trois billions de cellules du corps humain à la naissance se divisent à plusieurs reprises à mesure qu'elles grandissent, et à l'âge de vingt ans, le nombre de cellules est multiplié par vingt pour atteindre XNUMX. Il y en a XNUMX billion, mais la plupart d'entre eux sont formés à l'âge de XNUMX ans et à l'âge de XNUMX ans, ils sont presque les mêmes que les adultes.
　Et c'est pendant le sommeil que la sérotonine et la mélatonine, qui sont requises par le cerveau, sont activement séparées et qu'elles sont produites pendant le sommeil même dans l'obscurité.
　Sur la base des dernières connaissances de la science moderne, je conseille aux enfants d'aller au lit à XNUMXhXNUMX et de dormir au moins XNUMX heures.
　Cependant, on m'a dit que je pouvais me coucher à XNUMX heures quand j'avais six ans quand je suis entré à l'école primaire.
　Une autre chose à laquelle il faut faire attention est de sortir les bébés et les tout-petits dans des zones clairement éclairées par des lumières artificielles la nuit.
　"Les mères d'aujourd'hui n'ont aucune idée de l'impact que le fait de sortir leur bébé tard le soir affectera leur avenir.

2Commencer l'apprentissage de la propreté par âge　3Retirer les couches par âge
　En plus de "manger beaucoup, jouer beaucoup et bien dormir", M. Kozaki souligne qu'"il y a une période critique pour l'éducation et l'éducation".
　Un exemple simple est les couches.Je pense que beaucoup de mères s'inquiètent du moment où elles doivent retirer les couches.
　Kozaki a écrit dans son livre :
　"L'apprentissage de la propreté est très important pour la santé mentale d'un enfant, et il contribue également à la croissance et à la stabilité du cerveau. Commencez l'apprentissage de la propreté à l'âge de XNUMX ans au plus tard et retirez les couches à l'âge de XNUMX ans."
　De plus, dans le même temps, nous favorisons l'habitude de se vêtir et de se déshabiller et d'excréter, et l'habitude de se coucher tôt, de se lever tôt et de prendre le petit déjeuner, qui sont les lignes directrices du rythme de vie. sont dans une période critique.
　Lors de la conférence, Mme Kozaki a préfacé la conférence en disant "En fait" et lui a dit que les couches devraient être retirées "jusqu'à l'âge de deux ans au plus tard".
　Selon Mme Kozaki, "les enfants qui viennent avec des couches ne peuvent pas voir leur environnement. Ils sont hébétés."Cependant, "dès que vous enlevez la couche, vous commencez à voir les environs comme si vous aviez épluché la peau."

La base du développement humain est dans la petite enfance, même la gaucherie3fixer par âge
　"Il est très important d'enlever la couche", mais lorsqu'il s'agit de publicités télévisées qui annoncent "des couches en papier pour les grands enfants", il semble que les gens aient tendance à tergiverser.
　À l'origine, M. Kozaki recommande les couches en tissu plutôt que les couches jetables, qui ne causent pas d'inconfort lorsqu'elles sont souillées par l'excrétion, et sont difficiles à relier à l'apprentissage de la propreté car elles ne ressentent pas d'inconfort.
　De plus, les couches en papier ne sont pas tant à l'avantage des enfants, mais plutôt parce qu'elles sont "gênantes" et "sales" par rapport aux couches en tissu, et que "les parents les utilisent pour faciliter les choses". qu'aucun
　Alors, que se passe-t-il après que la période critique de trois ans que M. Kozaki appelle est passée ?
　C'est peut-être un exemple extrême, mais on dit qu'un enfant de première année du primaire jouait avec du caca dans son pantalon et laissait l'odeur gonfler.De plus, il semble que certains enfants ne puissent pas partir en voyage scolaire car l'énurésie nocturne ne disparaît pas facilement.
　"Je ne peux pas rester assis sur ma chaise.30On dit que % a un si "petit problème".Au premier semestre, la plupart des enseignants de première année ont du mal parce qu'ils n'ont pas la possibilité d'étudier parce qu'ils passent beaucoup de temps à enseigner la vie."
　M. Kozaki souligne que "le fondement du développement humain réside dans la petite enfance." , je m'implique quotidiennement auprès des enfants, en gardant à l'esprit leur éducation.
　En ce qui concerne la gaucherie des enfants, il semble qu'il ne soit pas nécessaire de la corriger car c'est une personnalité, mais on dit qu'ils pensent à la vie sociale comme écrire des lettres en train de grandir et la corrigent par l'âge de trois.

[Informations de mise sous tension immunitaire]Étape XNUMX : Construire le cerveau et le corps des enfants
-------------------------------------------------- ---------------------------------
Takako Ozaki
Né en 1947 à Shikanoshima, ville de Fukuoka, préfecture de Fukuoka.Diplômée du Kindai University Kyushu Junior College, Department of Childcare.Personne morale de l'école, directrice de la maternelle Futaba.Directeur de l'école maternelle de Shikanoshima.En 9, nous avons commandé un « chapeau coupe-soleil » pour nous protéger des rayons UV nocifs en provenance d'Australie, nous l'avons introduit rapidement et l'avons publié dans le manuel du ministère de l'Environnement.Depuis 12, il s'est occupé de la garde d'enfants, notamment en travaillant sur des activités de «véritable éducation alimentaire» basées sur la cuisine japonaise traditionnelle.En 18, en collaboration avec des pédiatres de l'Université des femmes de Fukuoka et de l'hôpital municipal de Shimonoseki, elle a lancé la "Society for Considering Dietary Education for Children" et a étudié les effets du washoku par le biais d'enquêtes sur l'alimentation, la santé et les modes de vie à la maison.En 27, il a lancé un projet de recherche conjoint avec le professeur Atsushi Nanakida de la Graduate School of Education de l'Université d'Hiroshima sur le thème de « la motricité des enfants par la puériculture par le jeu ».En 16, il a remporté un prix spécial au "Concours régional d'éducation alimentaire" du ministère de l'Agriculture, des Forêts et de la Pêche, et a remporté de nombreux prix liés à l'éducation alimentaire, à l'agriculture et à l'éducation environnementale.Intégrer la nourriture japonaise traditionnelle dans les repas scolaires et assurer la liberté des enfants grâce à une garde d'enfants ludique conduira à l'amélioration des enfants atteints de troubles du développement, d'autisme et de dermatite atopique. , a été présenté dans de nombreux magazines.Il donne des conférences dans tout le pays sur "l'éducation alimentaire et le jeu" pour la croissance saine des enfants.