[Informations Immunity UP] Actualiser avec allocation ④
[Informations de mise sous tension immunitaire] Récemment, le nouveau coronavirus a pris d'assaut le monde. Dans ce coin, vous pouvez trouver des informations sur la façon de construire un corps capable de résister à la couronne, Nous présenterons des extraits d'anciens magazines et livres musubi publiés par Seishoku Publishing. Dans le 15e épisode, nous introduirons quelques allocations de l'article "Musubi Magazine août 4" actualisées avec des allocations (XNUMX fois au total). -------------------------------------------------- --------------------------------- [Campaline au gingembre] Cataplasme de gingembre pour tout le corps qui peut détoxifier tout le corps
Faites tout à la fois du visage aux pieds
Les cataplasmes au gingembre sont aussi populaires que les cataplasmes de konnyaku. Un cataplasme au gingembre si familier, mais M. Fujii a montré un «cataplasme au gingembre pour tout le corps» dynamique qui peut être fait du visage aux orteils à la fois. Pour faire un cataplasme de gingembre, mettez d'abord le gingembre râpé dans un sac en coton ou un paquet de poudre de gingembre, faites-le tremper dans de l'eau chaude à environ 60-80 degrés et faites-le bien bouillir. Tenez les deux extrémités de la serviette et trempez-la dans la serviette. Après l'avoir pressée, pliez-la en quatre et tapotez la partie qui touche votre peau avec la sensation de pousser la chaleur de la surface pour ajuster la température. Lorsque vous utilisez une compresse de gingembre pour tout le corps, placez d'abord la compresse sur votre cou, votre dos, votre taille et vos pieds dans l'ordre tout en étant allongé sur le ventre. Il est également appliqué sur le sacrum, qui serait sujet à l'accumulation de toxines.Recouvrez-le de vinyle et d'une serviette de bain, et enfin recouvrez-le d'un futon. Après environ 15 minutes, si vous transpirez beaucoup, retirez toutes les serviettes et essuyez votre corps avec une serviette froide puis une serviette sèche.Ensuite, allongez-vous sur le dos et appliquez le cataplasme de votre visage à vos chevilles afin que vos narines ne soient pas couvertes.
* Lorsque vous appliquez une compresse de gingembre sur votre visage, gardez vos narines ouvertes et gardez au chaud avec du papier bulle.
Essorage de serviette avec des gants industriels
On dit que les cataplasmes de gingembre sont efficaces pour l'inflammation en général, comme les douleurs lombaires, les rhumatismes, les épaules raides et l'arthrite. C'est une méthode à grande échelle qui utilise beaucoup de serviettes, mais M. Fujii a préparé des serviettes et du vinyle autour de son corps et l'a fait même tout seul. On pense que le cataplasme de gingembre a divers effets en élargissant les vaisseaux sanguins et en améliorant la circulation sanguine lorsque les ingrédients piquants du gingembre et du shogaol, qui sont principalement contenus dans le gingembre, pénètrent dans le corps. M. Fujii a ajouté de l'extrait de feuille de nèfle au gingembre liquide et a ajouté du sel pour le garder au chaud. La partie la plus délicate des compresses au gingembre est d'essorer la serviette imbibée de liquide chaud. Il serait préférable d'utiliser des gants industriels épais qui sont moins sujets aux brûlures que les gants de cuisine en caoutchouc ordinaires. Évitez de prendre une douche ou un bain immédiatement après avoir appliqué la compresse.
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