6月30tenu le jourNPOCeci est un résumé d'une conférence spéciale de Naoki Miura, directeur de la clinique Miura, qui a donné une conférence spéciale à la conférence du Kansai de la Société japonaise de médecine intégrée.
M. Miura a également donné un cours de médecine à l'Association Seishoku.
Le sujet était "Comment activer le pouvoir de guérison naturel".
?
Dans notre hôpital, les patients atteints de cancer ou de maladies incurables100人?150De nombreuses personnes se rendent à l'hôpital et reçoivent d'abord des conseils médicaux.
En plus d'expliquer les méthodes de traitement détaillées, nous parlons également des problèmes psychologiques, de la thérapie diététique, de l'exercice et des habitudes de vie.
Le plus important d'entre eux est la question du cœur.
Dans les grands hôpitaux, le nombre de poursuites médicales augmente et le médecin traitant vous dira la pire information qui puisse arriver en premier.
Les mots du médecin ont une sorte d'effet suggestif, donc si vous les imaginez à plusieurs reprises dans votre esprit, votre cerveau attirera ce fait.
De plus, puisque le cerveau ne peut pas comprendre les séries chronologiques du présent, du passé et du futur, même si vous vous souvenez de souvenirs désagréables du passé ou pensez à des choses qui vous inquiètent pour le futur, la même réaction qui se produit maintenant se produire dans votre corps.
Pour éviter cela, notre clinique recommande une méthode psychologique appelée « self-talk ».
C'est une méthode pour s'imaginer un autre soi et se dire : « C'est fini », quand on se souvient de choses désagréables du passé, ou « Je ne sais pas si ça arrivera encore », quand on imagine l'anxiété face à l'avenir.
Après cela, il est difficile de résoudre des pensées avec des pensées, alors faites d'abord appel aux cinq sens.
Écoutez votre musique préférée, sentez l'arôme, parlez à vos personnes préférées, allez dans vos endroits préférés, faites de la musculation, etc.
Voici trois régimes à éviter :
・Sucre blanc ・Édulcorant artificiel
・Lait et produits laitiers
・Graisses et huiles animales
Maintenant, il y a 3 choses à faire :
・Bien mastiquer avant de manger
・Respirez profondément
・Ne refroidit pas le corps
La pensée cherche la stabilité, mais l'âme cherche la croissance.À ce moment-là, quelque chose de nécessaire à la croissance de l'âme se produit.
Problèmes d'argent, relations, maladie, etc.
Faisons ce que nous pouvons en termes de santé tout en appréciant les difficultés et les émotions dont Bouddha a parlé.
*Les détails de cet événement peuvent être trouvés dans le magazine "Musubi"9Publié dans le numéro mensuel.
Je voudrais présenter le livre écrit par M. Miura.
