"Le cours pour débutants était difficile et épuisant, mais j'attends avec impatience le cours intermédiaire à chaque fois et je sens que c'était amusant.
"En révisant, on m'a appris, alors je me suis habitué."
"Je m'y habitue lentement, et je fais des furoncles et des braises en couches à la maison. Je suis content d'avoir appris."
"J'étais désespérée dans la classe de débutant, mais dans la classe intermédiaire, j'ai commencé à comprendre les cours."
"J'ai appris à me servir d'un couteau de cuisine. J'ai beaucoup appris.
"Parce que les cours pour débutants que j'ai suivis auparavant étaient au printemps et en été, je prendrai les cours pour débutants d'automne et d'hiver."
"Je m'inquiétais du rhume des foins, mais je suis surpris de n'avoir encore pris aucun médicament."
"Quand mon enfant était au lit avec la grippe, je ne faisais pas de riz, mais il a dit : 'Je veux manger de la soupe miso et du riz nature', alors j'étais contente."
"J'ai pu apprendre de différents professeurs, et c'était amusant parce qu'ils avaient tous des personnalités différentes. Je suis tombée enceinte pendant le cours, donc je veux donner naissance à un bébé en bonne santé. (Applaudissements)"
"C'était une méthode de cuisson différente de celle que j'avais apprise auparavant. Je n'utilise plus de poudre de bouillon de bonite ni de sucre.
"Je pratique le yoga et je pense que le yoga est lié à la santé physique et à un mode de vie, mais une alimentation saine n'est pas seulement une question de nourriture, c'est aussi un mode de vie et une façon de penser. J'aimerais construire avoir la force de continuer.
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
macro-poche(Secrétariat de l'Association de la diète régulière)
ASSOCIATION MACROBIOTIQUE DU JAPON
https://www.macrobiotic.gr.jp/
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++