Après avoir demandé aux participants, « Qu'est-ce que la santé ? », il a expliqué les « Sept principes de la santé » écrits par M. Yoichi Sakurazawa, qui figuraient dans les documents distribués, puis a demandé : « Veuillez marquer ○ ou × en fonction de votre propre intuition." Le nombre de cercles que vous obtenez est un indicateur de votre santé ", explique le professeur Nishishita. Le thème cette fois est la toux et l'asthme.L'histoire a commencé avec la façon de faire une bonne posture. On dit à la plupart des asthmatiques : « Ma posture est mauvaise » ou « Vous devez être voûté ».Pourquoi vous penchez-vous en premier lieu ?Arrondir le dos signifie que les épaules des omoplates avancent.Votre dos est-il voûté parce que votre système respiratoire est faible ou votre système respiratoire est-il faible parce que votre dos est voûté ?Le système respiratoire étant faible, le muscle grand pectoral se contractera inévitablement pour le protéger. (on m'a appris à me desserrer) La figure de la posture est l'apparence.Apparence que vous soyez habillé ou non.Il y a mouvement parce que le caractère de force s'écrit élan.C'est une posture qui inclut le mouvement, donc ce n'est pas seulement une posture d'immobilité. Si vous vous forcez à faire quelque chose, vous ne pourrez pas bouger quand quelque chose se produira.Cela peut sembler beau, mais ce n'est pas vraiment bon en termes de posture.De plus, certaines des postures ont aussi le sens de la posture des sentiments, la posture comme attitude mentale. 〈Impressions du professeur Nishishita〉 Aujourd'hui, nous avons parlé des allergies, de la toux et de l'asthme sous différents angles, tels que la façon d'ajuster votre posture, comment retenir votre esprit, votre nourriture et votre respiration.Je pense que c'était facile à comprendre parce que j'ai creusé le "pourquoi ?" des symptômes apparaissant dans la gorge. Y compris les toux particulières que je rencontre dans ma pratique clinique, j'espère que vous avez compris les cas que même les médecins ont tendance à négliger et les cas qui nécessitent une attention, comme juste une toux, mais une toux. <Commentaires des participants> 
*La prochaine fois, 65 mai (dimanche).Le thème du dernier épisode de la série est "Dermatite atopique, eczéma et urticaire".Vous pouvez suivre un cours monomoteur, alors rejoignez-nous.
