En vieillissant, j'ai des taches, des rides et des verrues ici et là, mais dans une certaine mesure, cela ne peut pas être aidé.je sais pourquoi? En effet, bien que ses capacités diminuent, il est toujours gourmand. À mesure que nous vieillissons, la microflore intestinale change et la capacité d'excrétion est réduite.Ensuite, vous perdez votre capacité à faire de l'exercice.respirer aussi30代を100et70代が30Il n'y a qu'environ.Je suis essoufflé et mon cœur bat la chamade. fatigué aussi20Si c'est votre âge, c'est bien si vous dormez toute la nuit, mais si vous vous poussez un peu, vous serez en retard pendant trois ou quatre jours.Il est temps de mourir quand on se dit qu'on a accumulé tellement de trucs inutiles qu'on ne peut plus les éteindre. Si possible, les économies n'augmenteront pas, mais les places n'augmenteront pas.Où quelque chose sort est un signe de quel organe est en déclin.ce4Dans la série, j'aimerais faire quelque chose qui soit réellement utile. dans la seconde moitié4Je voudrais le faire dans un groupe d'environ une personne à la fois.J'ai vraiment envie de me déshabiller (rires).Parce qu'il y a plusieurs choses qu'on ne voit pas, comme le dos, les fesses et les jambes. Si vous prenez un bain, vous pouvez dire à votre mari : « Tu es là. Les jeunes enfants souffrent également de maladies complexes, il est donc important de?Si vous le savez à l'avance, vous pouvez le traiter avant qu'il ne devienne une maladie grave. Par exemple, tout comme une personne se saoule avec une gorgée de bière et qu'une autre personne se contente d'une bouteille, même le même aliment peut avoir des effets différents. Même si vous dites « je ne mange pas de sucre », même une petite quantité peut être très nocive, et même si vous en mangez, cela peut être une quantité appropriée pour certaines personnes.Je pense que vous devriez garder cela à l'esprit. Dans la seconde moitié de la série, nous apprendrons à nous débarrasser de ce qui est apparu dans le corps. Après la ménopause, vous êtes plus susceptible de développer de l'ostéoporose.L'ostéoporose est sous contrôle rénal.Les reins représentent les organes reproducteurs. Les reins sont naturellement stimulés par l'énergie que nous recevons de nos parents et l'énergie que nous mangeons.Par conséquent, lorsque vous donnez naissance à un enfant, vous devenez congénital.C'est l'endroit où la vie est transférée à l'autre, c'est donc un organe reproducteur. « Mange les haricots. » « Eh, je sais que c'est du calcium, mais pourquoi des haricots ??”.Il existe des isoflavones, qui agissent à peu près de la même manière que l'œstrogène, une hormone féminine, de sorte qu'elles contrôlent les organes reproducteurs.Cependant, ce qui se passe s'il y en a trop, c'est que les reins et la vessie apparaissent autour de la bouche.marmonnant. Le soja est très bon, dites-vous.Également connu sous le nom de bœuf de campagne, il s'agit d'un repas nutritif riche en protéines. Certaines personnes n'hésitent pas à manger deux portions de tofu, d'autres1/4Ding est parfait, tout comme doux.Quand il sort, je me demande si je ne mange pas trop, mais comment puis-je le résoudre ?? Les enzymes qui décomposent le tofu se trouvent dans les oignons verts et le gingembre.Si c'est le cas, réduisez la quantité de tofu dans votre alimentation et ajoutez un peu plus d'aliments épicés comme les oignons et l'ail. La macrobiotique est le yin et le yang, mais allons un peu plus loin et voyons cinq goûts et cinq qualités.Chacune des cinq saveurs, aigre, amère, douce, piquante et salée, a sa propre fonction, alors je pense apprendre à les combiner. 
la prochaine fois 2èmeLa séance aura lieu le 5 mai (dimanche), "Les yeux... Les marques qui apparaissent dans les yeux représentent tout le corps."S'il vous plaît rejoignez-nous.
