●西下先生からのコメントです。 今日は、前半・後半と長丁場でしたが、参加してくださった人たちが皆さん元気な笑顔で帰っていかれたことが何より嬉しかったです。 読書会の後半では、対話の中から「当たり前のことは当たり前じゃない」「目の前の小さなことに気づいていく」といったところに落ち着いてきて、冷え対策とか陰陽とかいうことを難しく考えすぎずに『いま』を大事にするという、とても大切なことに気づいていかれたのではないかと思いました。 講座でこちらから一方的に伝えるのではなく、読書と対話を通じて自分たちで導き出した気づきなので、ちょっとずつでも変わっていく力を持ち帰られたのでないかと思います。 ●参加者の感想です。 ・前半の講座で陰陽を丁寧に説明していただいていたこともあって、後半の読書会では、本が読みやすかったように感じました。陰陽って難しく考えることではなくて、いまあるものから感じていけばいいのだと思いました。 ・本を読むことはあまり得意ではなかったのですが、今日はすいすいと読み進めることができて、とても楽しい時間でした。これから本を読むのが楽しくなりそうです。 ・自分がこの本を通して何を得たいのかという目的を先に決めるということが最初はどういうことか分からなかったのですが、やっていくうちになんだか分かってきました。読書会を通して、自分が目標を持つことの意味がつながってきた気がします。 ●次回講座の案内と西下先生のコメントです。 「未来が開ける生活習慣の極意」 11月2日（日） 前編:思考を変える 12月7日（日） 後編:行動を変える 「食を変えれば運命が変わる」と言いますが、本当に変わっていける人とそうでない人との差はどこから出てくるのでしょう。僕自身が、脱線と修正を何度も繰り返してきてあらためて感じることも含め、いろんな角度からお話できると思います。それら一つ一つがパーツとしてではなくつながってきたときに、元気に前へと踏み出せる力になるのではないかと思っています。 また11月にお会いできることを楽しみにしています。
