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食卓から人と地球の健康生活を応援する

皆さまにマクロビオティックを広めて半世紀、
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クッキングスクール

Cooking School

「さあ、はじめましょう!マクロビオティッククッキング」
ダイエットに、デトックスに、体質改善に。正食クッキングスクールで季節の恵みをおいしくいただくコツを学び、自然のリズムに合わせた健康な暮らしを楽しみましょう。

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セミナー / イベント

Seminars / Events

正食協会では様々なセミナーやイベントを企画・開催しております。
マクロビオティックの基本に関する講座から、実践しやすい健康講座、東洋思想に学ぶ講座などジャンルは多岐に渡ります。ご興味をお持ちの方は、お気軽にお問い合せください。

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出版事業

Publishing Business

正食協会では、通巻700号を超える月刊誌「むすび」を毎月発行。マクロビオティックの料理レシピや陰陽理論、食生活、子育てや健康、環境問題など幅広いテーマを取り上げています。ぜひ「むすび」誌をご覧ください。

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「マクロビオティック」の語源から正食協会との深い関わりまで詳しくご紹介しております。

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  • 巻き寿司って意外と簡単!色んな具をはさんでアレンジできるのが楽しいで…

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    2018/11/18 23:11

  • 山芋を使った蒸しパンは素朴な美味しさ。レーズンの甘みがやさしいです。…

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    2018/11/16 04:04

  • 「美味しい」という言葉は美しく味わうと書きます。ちょっとした一手間が…

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    2018/11/12 05:05

  • 昨日の師範科クラスにて秋らしいお料理が並びました🍁🍁*滋養玄米ご飯ご…

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    2018/11/12 05:05

  • おせち料理公開教室のご案内🎍*12/10(月)「精進おせちでおもてなし料理」…

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    2018/11/04 04:04

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  • おせち料理教室開催決定‼️*昨年も満員だったおせち料理の公開料理教室の…

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    2018/11/04 04:04

  • 本日の上級クラスの講師は和食といえばこの方、島田弘子先生です!*優し…

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    2018/11/02 08:08

  • 秋が深まる11月🍁🍁四季を感じてお料理する上級コースです!*お家にある食…

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    2018/11/02 08:08

  • 来春3月の短期レギュラーコース開催決定‼️資料請求はホームページまたは…

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    2018/11/01 05:05

  • 明日はハロウィン🎃👻身体に優しい手作りパンプキンパイでほっこり😊💕***…

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    2018/10/30 05:05

  • 正食クッキングスクール秋期レギュラーコースがスタートしています👍🏻👍🏻半…

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    2018/10/30 04:04

  • 明日は体験レッスン簡単洋食+身近な食物による手当て法です🎈*玄米ピザ🍕…

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    2018/09/28 04:04

  • 初級第二回☘️1日で二コマ進むこの短期コース🙌🏻充実した1日です🎶講師は…

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    2018/09/14 23:11

  • 初回は、まずは玄米を洗うところから!玄米は生きたお米。そのお米をどう…

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    2018/09/14 23:11

  • 2018年9月短期レギュラー初級コースがスタートしました❣️*第一回はマク…

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    2018/09/14 23:11

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