マクロビオティックは充実した人生を送るための食事法ということですね。人生はいろんなことがあるじゃないですか。関東では豪雨で川の氾濫があって家が流されたり、続いて結構大きな地震もありました。いろんな問題を乗り越えていくと強い人になっていけます。 夢が大きければ大きいほど、大きな試練がくるんですよ。それにチャレンジすることが喜びになってきますからね。艱難辛苦が自分を強くしてくれると桜沢先生も言っています。「苦労よもっと来い、もっと強くなりたい、もっと幸せになりたい」と。 陰と陽というのは幸せと苦労が表裏一体になっているんですよ。苦労を避けると幸せは来ないんですね。不満足で不完全燃焼の人生を送らざるを得ない。病気も誰かにおまかせしたりすると、ずっと誰かの言うとおりにならなきゃいけないんですよ。例えば病院の先生の言う通り。 自分の進むべき道は自分で決めるべきなんですね。病院を選んでいるときりがないです。どこまでいっても迷いなんです。自分で決めるしか方法はないんです。人に決められるより自分で決めた人生のほうが絶対いいですよね。 そういうことで、今回は肝臓病。つまり私の病気ですね（笑）。アルコール性肝炎です。どの本見ても肝硬変にならないように気をつけましょうと書いています。なぜなら肝硬変になると次は肝臓ガンです。肝臓ガンは亡くなる人が結構多いので、そういうマイナスの本は見なないようにしています。だってどうなるかわかりませんからね。 先日京都で、夜においしいお酒をいただきました（笑）。いいことだけ選んでいいことだけやっても病気は治らないなということは食事指導の経験から分かっています。やっぱり心と体は一つですから、「あ～楽しい」というのもすごく必要なんです。 次回は、10月11日（日）です。足・腰・肩・頭の痛み、疲労、やる気が出ない、あるいは心臓、肝臓、肺の病、そして増えている心の病気。その原因は何か、一目でわかります。何が多すぎて何が足りないのか? 家族の体調が分かればしっかり対策ができますね! 質問もどんどん受けつけます! 単発受講もできますので是非ご参加ください。 山口 徹平
