」 午後の授業を担当されたのは、 藤井美千代先生です。 「中級8回目、今日も楽しい教室でした。 皆さんの明るい笑顔がステキでした。 今日はあちこちでお料理が陽性化していましたね。 皆さんが元気だからかな(笑) きんぴらも上手にできていました。 次回で中級修了ですネ。 一緒に頑張りましょう」 第7回目には「小豆かぼちゃ」、 第8回目には「きんぴらごぼう」と、 大切な食養料理が登場しました。 ほかのメニューで作業が忙しかったりしますが、 この2つのメニューはおうちでも復習して、 レシピを覚えるようにしてくださいね
週明けて18日、午前の授業を担当されたのは 今村圭子先生。 「中級W7回目ご参加ありがとうございます。 本日“雨水”(←七十二候)、 降る雪が雨へと変わり、氷が溶け出す頃。 字のごとく、雨の中のご参加感謝です。 豆腐の野菜あんかけ、各テーブル焼き色も 美しく、野菜あんの塩梅もよく、おいしく仕上げて くださいました!! 小豆かぼちゃは、食養食、おうちでもぜひ作って、 復習してください」 午後の授業を担当されたのは 竹内泉先生でした。 「コーフの膨れ具合、楽しかったですね。 手作りの醍醐味だと思います。 師範科ではもう一歩進んで生麩作りも ありますので、楽しみにしていてください。 きんぴらごぼうは、いくつかのポイントを おさえて、ぜひ繰り返し作ってみてください」 次回は3月2日、4日です
(ちなみに3日雛祭りの日、実は中級日曜クラスも 最終回です
) 今日よりは寒さが和らぎ、桃の花も愛でれるような 気温になっていると良いですね
皆様の元気なお姿をお待ちしております! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Macropocket(正食協会事務局)
JAPAN MACROBIOTIC ASSOCIATION
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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