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長壽素，俗稱糙米素食。
您可能會想，“我想嘗試一下，但不知道味道好不好”，但由於它植根於日本傳統食品，一旦了解了基礎知識，您就可以輕鬆地將它融入到您的日常餐桌中。

用於飲食、排毒、改善體質。在Seishoku烹飪學校學習如何享受季節的祝福，並享受與大自然節奏相協調的健康生活方式。

這不僅僅是一次動手培訓，而是一種有趣而友好的氛圍，因為大家一起做飯。我們期待您參加 4 門課程，您可以根據自己的水平升級，從初學者課程到講師課程。

請在邀請您的朋友後申請。


  • 更新時間：2024年01月10日
    [2024年5月開始(5/11)] 正確學習基礎知識的“入門課程”
    實踐培訓
    通過正餐的基本菜單，您將學習烹飪的基本知識，如器具的種類和使用方法、糙米的煮法、蔬菜的清洗方法、蔬菜的切法等。
    講課
    五穀素食推薦、糙米、鹽、醬油、味噌等調味料
    學費
    10次​​/60,500日元（教材費、材料費、含稅）
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校(Premium meal association 2F料理教室)
    從“Peatix”申請
    應用

    [聯繫方式]06-6941-7506（接待時間 9:00-17:00 / 休息日：週三和周日）

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  • 更新時間：2024年01月10日
    [2024年1月（1/9）開始]拓展你的技能的“中級課程”
    實踐培訓
    您將學習一般家常菜和營養菜餚的基本菜單。我們豐富的菜單提供了全家人都會喜歡的各種菜餚。 （針對已完成初級課程的學生）
    講課
    正餐1和2的基本原則、蔬菜、穀類、大豆、海藻的陰陽、簡單的製作方法等。
    學費
    10次​​/63,800日元（教材費、材料費、含稅）
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校(Premium meal association 2F料理教室)

    應用

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  • 更新時間：2024年01月10日
    [2024年4月開始(4/16)]掌握長壽素的“進階課程”
    實踐培訓
    除了學習傳統的烹飪技術和智慧，例如長壽的基礎、食物營養和食物準備、使用時令食材的菜餚、懷石料理和府茶料理，您還將通過烹飪加深日本特有的靈性。 。
    講課
    您將了解飲食的譜系、日本的飲食文化、飲食的七個階段、飲食菜餚和處方菜餚、飲食生理學和疾病、陰陽、宇宙秩序、無雙原理和津貼的實踐。我們還將整合烹飪示範、討論、閱讀印象和報告等產出。
    [閱讀感想]
    《萬世童子》、《正食》、《食療經》、《普世令》、《禪長壽》、《無雙義理》各1本
    學費
    1年/158,400日元（含稅）
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校(Premium meal association 2F料理教室)

    應用

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