體驗烹飪班嘗試

體驗烹飪班

我想為我的身體做點好事，我想由內而外的美麗，我想改善我的小健康問題等等......
何不從長壽開始“健康美麗”的生活呢？

您可以學習非常重要和簡單的烹飪
我們將舉辦試聽課。請加入我們！

  • 更新時間：2024年02月01日
    [大阪3/2、3/23、4/6、4/13]春季試聽課程！

    換季時節，人們往往比較忙碌，容易生病。在開始新的生活之前，您想為自己的身體做一些準備嗎？
    三月，透過飲食和療程來排毒，讓您的身體做好準備！
    4月，我們準備了從時令食材獲得能量的課程！
    如果你做好思想和身體的準備，為自己充電，你就可以享受這個充滿新事物的季節。
    毫無疑問，你會更享受它♪

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    【喚醒身體的餐點和治療！ ]
    2024年3月2日星期六11:00-13:30
    訓練菜單：紅豆粥
    其他品嚐：燕麥漢堡、醋味噌春菜、紅豆鬆餅
    講師：泉笹奈（聖食烹飪學校講師）
    *有津貼的經驗
    2024年3月23日星期六11:00-13:30
    訓練菜單：葛餅配黑糖漿
    其他品嚐：糙米、味噌湯、蔬菜醬豆腐
    講師：小松英子（精食烹飪學校講師）
    *有津貼的經驗
    【季節食譜，春天的感覺！ ]

    2024年4月6日星期六11:00-13:30
    培訓菜單：竹筍拌飯
    其他品嚐：若竹湯、車夫和洋蔥醋味噌
    講師：戶澤友美（精食烹飪學校講師）
    2024年4月13日星期六11:00-13:30
    訓練菜單：艾草麻糬
    其他品嚐：糙米、豆味噌湯配新洋蔥和新捲心菜
    講師：中西智美（精食烹飪學校講師）
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    每人20人
    學費
    3,500日元（材料費、餐費、含稅）
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、抹布XNUMX條、文具
    應用
    請從活動申請網站“Peatix”申請烹飪班。 “Peatix”接受信用卡付款和便利店付款。
    * 每次申請都需要向“Peatix”註冊會員。
    從“Peatix”申請

    應用

    [聯繫方式]06-6941-7506（接待時間 9:00-17:00 / 休息日：週三和周日）

  • 更新時間：2023年05月19日
    [完成] [大阪7/22 & 8/4 & 9/8] 夏天不用擔心疲勞！蔬菜食譜消暑！

    夏季是炎熱和潮濕的季節，容易讓人生病。自古以來，日本人就靠吃時令食物來保養身體。這篇文章，我們將介紹利用夏季蔬菜的燉菜、油炸菜和湯，幫助您避暑！ 3次可以申請2次，或者只能申請1次，所以請加入我們♪

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    2023年7月22日星期六11:00-13:30
    培訓菜單：分層燉夏季蔬菜
    其他品嚐：小米湯圓、糙米湯
    講師：戶澤友美（精食烹飪學校講師）
    2023年8月4日星期五11:00-13:30
    培訓菜單：南瓜炸丸子
    其他品嚐：稻荷壽司、燕麥餅乾
    講師：岡田美紀（精食料理學校講師）
    2023年9月8日星期五11:00-13:30
    動手菜單：藜麥蔬菜湯
    其他品嚐：糙米多利亞、豆類沙拉
    講師：西尾茂香（精食烹飪學校講師）
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    每人20人
    學費
    3,500日元（材料費、餐費、含稅）
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、XNUMX塊洗碗巾、書寫用具
    應用
    請從活動申請網站“Peatix”申請烹飪班。 “Peatix”接受信用卡付款和便利店付款。
    * 每次申請都需要向“Peatix”註冊會員。
  • 更新時間：2023年03月20日
    【完結】【大阪4/11】長壽糙米散壽司、糙米紫菜捲、糙米稻荷壽司課堂

    春天充滿了女兒節和賞櫻等活動。慶典用的散壽司、最適合做便當的紫菜捲、稻荷壽司，何不在家自己做呢？讓我們以使用健康食材的料理迎接新的春天吧！

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    2023年2月17日星期五11:00-13:30
    訓練菜單：糙米散壽司
    其他品嚐：・春季蔬菜的 Aemono ・御手洗團子
    2023年3月28日星期二11:00-13:30
    培訓菜單：糙米紫菜捲
    其他品嚐：・蕎麥麵清湯・白蘿蔔幹燉高野
    2023年4月11日星期二11:00-13:30
    培訓菜單：糙米稻荷壽司
    其他品嚐：・混合穀物和時令蔬菜的湯・Achara 醃蘿蔔
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    16名
    學費
    3,500 日元（含稅）*材料和膳食
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、抹布XNUMX條、文具
    應用
    請從活動申請網站“Peatix”申請烹飪班。 “Peatix”接受信用卡付款和便利店付款。
    * 每次申請都需要向“Peatix”註冊會員。
  • 更新時間：2022年08月25日
    [已完結] [9/9, 9/30, 10/11 in Osaka] 用這種烹飪方法增強你的免疫系統！現在是“基礎日本料理”課程的時間

    日本傳統食物營養均衡極佳，發酵食品可以自然攝取，改善腸道環境，讓身體不易生病。滿滿的都是好東西，比如改善皮膚狀態，消除感冒，早上起來可以精力充沛地工作！除了基本的烹飪步驟，還有食材講座！藉此機會照顧好自己的身心，增強免疫力！

    就讀於烹飪學校

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    2022年9月9日星期五11:00-13:00 訓練菜單：煮蘿蔔乾和高野 其他樣品：紅豆飯、基本味噌湯、豆漿瓊脂 2022年9月30日星期五11:00-13:00 練習菜單：羊栖菜搭配白色調料 其他品嚐：盒形稻荷壽司、牛蒡炒味增湯、堅果油炸高野豆腐 2022年10月11日星期二11:00-13:00 實踐菜單：油炸車馬腐 其他品嚐：糙米、funori 味噌湯、豆腐白玉餃子
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    20名
    學費
    3,500 日元（含稅）*材料和膳食
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、抹布XNUMX條、文具

    應用

  • 更新時間：2022年03月25日
    【已完結】【4月12-26日大阪】長壽基礎簡單養生日本料理班

    春天是排毒季節！日本傳統食品適合日本人的體質，大醬、醬油等發酵食品自然可以食用。讓我們用營養均衡優秀的日本料理改善腸道環境，讓您的身體由內而外健康，不易生病！

    就讀於烹飪學校

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    2022年4月12日星期二11:00-13:00 實踐菜單：油炸車馬腐 其他品嚐：黑豆飯、基本味噌湯、艾草曲奇 2022年4月26日星期二11:00-13:00 培訓菜單：糙米卷壽司 其他品嚐：Funori 味噌湯、醋味噌春菜、艾蒿餃子
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    20名
    學費
    3,500 日元（含稅）*材料和膳食
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、抹布XNUMX條、文具
  • 更新時間：2021年07月10日
    [結束] [9/14 & 28 在大阪舉行 & 在線課程可用] 長壽試聽課

    日本傳統食品營養均衡，改善腸道環境。讓我們用健康的食物來治愈夏天的疲勞，由內而外增強免疫力吧！除了基本的烹飪程序外，還有食材講座。

    就讀於烹飪學校

    Seishoku協會關於針對新的冠狀病毒傳染病的措施的努力和要求

    的日期和時間
    讓我們在 2021 年 9 月 14 日星期二做芝麻豆腐吧！ 2021 年 9 月 28 日（星期二）讓我們做 ohagi！ *全程時間：11:00-13:00
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校 (Premium meal association 2F料理教室)
    容量
    20名
    學費
    3,500 日元（含稅）*材料和膳食
    個人影響
    圍裙、三角繃帶、抹布XNUMX條、文具
    9/14（週二）“做芝麻豆腐吧！”菜單
    <做法>芝麻豆腐 <品嚐>芝麻豆腐、紅豆飯、牛蒡炒味增湯
    9月28日（週二）“讓我們製作3種顏色的ohagi！”菜單
    <做法>糙米ohagi（南瓜，紫菜，黑芝麻） <品嚐>糙米八仙、風海味噌湯、高野色拉
    在線課程

    本課程將在單獨的日期在線提供。

    交貨期（計劃）
    2021 年 9 月 21 日至 10 月 5 日：我們來做芝麻豆腐吧！ 2021 年 10 月 5 日至 10 日：讓我們做 ohagi！
    地點
    在線（計劃通過“Microsoft SharePoint”提供）
    容量
    20名
    學費
    這將與在烹飪學校上學的價格相同。包括提前發送的材料的運費。
    材料
    培訓中使用的部分資料將在分發日期前兩天由Japan Macrobiotic Association寄出。此外，還有需要學生自己準備的資料，請確認以下內容。
    怎樣申請
    我們接受申請表中的申請以及參加烹飪學校的申請。請務必在備註欄中填寫“網上課程申請”請輸入
    觀看測試
    您申請後，我們會向您申請時填寫的郵箱發送一個查看測試地址。如果您可以毫無問題地觀看，請提前確認。
    微軟帳戶
    需要 Microsoft 帳戶才能查看。如果您沒有帳戶，請“創建 Microsoft 帳戶（免費）”請。

    送貨材料及需準備的材料 ▼ 芝麻豆腐 【材料送】本葛110g，芝麻糊筒160g，食譜 【參加者自備材料】天然海鹽、蔥薑等調味品、醬油 ▼ 糙米 Ohagi 【材料送】青紫菜4g，有機黑芝麻80g，海靈鹽170g，食譜 【參賽者自備食材】米飯、南瓜、醬油

    觀看環境 觀看時，請務必自行準備以下其中一種觀看環境。另請檢查設備或軟件是否存在故障或損壞。 ▼智能手機、平板電腦 iOS 11.0 或更高版本（Safari 最新版本） Android OS 5.0 或更高版本（Chrome 最新版本） * 不支持適用於 Android 設備的三星互聯網瀏覽器應用程序。 如果您使用安裝了 Galaxy 等終端，請務必從 Chrome 瀏覽器訪問。 ▼電腦 Windows 10 或更高版本（最新版本的 Chrome、Edge、Firefox） MacOS 10.9 或更高版本（最新版本的 Chrome、Safari、Firefox）

    通信環境 觀看需要快速穩定的互聯網連接。請務必提前檢查包通信的剩餘量，以確保您沒有超出服務區或無線電波較弱的地方。

    其它 *請在確認您可以在觀看測試中毫無問題地觀看後支付學費。請注意，原則上不能退還學費。 *參加在線課程的人無法獲得紀念品。注意。 *請不要在SNS等上發布通知的觀看地址（URL），或與參加課程的人以外的任何人共享。

  • 更新時間：2020年02月01日
    [已結束] 2/22, 3/24, 3/28 [大阪]長壽體驗課
    的日期和時間
    2020年1月31日星期五10:30-13:00
    2020年2月2日星期日10:30-13:00
    2020年2月22日星期六10:30-13:00
    2020年3月24日星期二10:30-13:00
    2020年3月28日星期六10:30-13:00
    容量
    每次18人（先到先得）
    個人影響
    圍裙、三角繃帶或頭巾、抹布2塊（擦碗用）、文具
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校
    (Premium meal association 2F料理教室)
    學費
    3,000日元/次（含稅及材料費）
    菜單
    1/31（金）玄米ごはん・お味噌汁・蓮根ボール 2/2（日）玄米ごはん・お味噌汁・車麩のフライ 2/22（土）玄米ごはん・お味噌汁・蓮根ボール 3/24（火）玄米ごはん・お味噌汁・車麩のフライ 3/28（土）玄米ごはん・お味噌汁・蓮根ボール
  • 更新時間：2019年05月22日
    [已完成] 長壽簡單日式/長壽的基本日本料理！ [大阪]

    學習飲食的基本知識，過上有禮貌的生活

    何不學習如何將日本傳統穀物、時令蔬菜、海藻等融入平時的餐桌，學習讓身心健康的長壽料理呢？

    長壽簡單的日本料理[大阪]

    請在可以實際體驗烹飪的體驗班中嘗試一次！

    的日期和時間
    2019年7月27日星期六10:30-13:00
    2019年8月24日星期六10:30-13:00
    2019年9月10日星期二10:30-13:00
    2019年10月1日星期二10:30-13:00
    容量
    每次18人（先到先得）
    *需要提前申請。如有任何疑問，請隨時與我們聯繫。
    個人影響
    圍裙、三角繃帶或頭巾、抹布2塊（擦碗用）、文具
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校
    (Premium meal association 2F料理教室)
    學費
    3,000日元/次（含稅及材料費）
    菜單
    基礎糙米、基礎味噌湯、蓮藕球
  • 更新時間：2019年01月10日
    [已完結] 2/15, 3/30, 4/2 [大阪]長壽簡單日式料理+熟悉食物的治療方法（麥醬番茶）
    的日期和時間
    2019年2月15日星期五10:15-13:15
    2019年3月30日星期六10:15-13:15
    2019年4月2日星期二10:15-13:15
    容量
    每次12人（先到先得）
    *需要提前申請。如有任何疑問，請隨時與我們聯繫。
    個人影響
    圍裙、三角繃帶或頭巾、抹布2塊（擦碗用）、文具
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校
    (Premium meal association 2F料理教室)
    學費
    3,000日元/次（含稅及材料費）
    菜單
    基礎糙米、基礎味噌湯、蓮藕球
  • 更新時間：2019年01月10日
    [已完成] 2/23, 3/1, 3/31 [大阪]長壽簡單西餐+熟悉食物的治療方法（蓮子水）
    的日期和時間
    2019年2月23日星期六10:15-13:15
    2019年3月1日星期五10:15-13:15
    2019年3月31日星期日10:15-13:15
    容量
    每次12人（先到先得）
    *需要提前申請。如有任何疑問，請隨時與我們聯繫。
    個人影響
    圍裙、三角繃帶或頭巾、抹布2塊（擦碗用）、文具
    地點
    Seishoku Cooking School 大阪本校(Premium meal association 2F料理教室)
    學費
    3,000日元/次（含稅及材料費）
    菜單
    胡蘿蔔糙米抓飯、蔬菜濃湯、蔬菜炸丸子