介紹長壽烹飪學校的導師。
淺野莉香
淺野莉香
Seishoku烹飪學校講師 奈良縣出身，現居神奈川縣。廚師。大學生和初中男生的母親。生完孩子後，她對食物產生了興趣，遇到了長壽者，受到生食會的照顧。雖然由於丈夫的工作調動，環境經常發生變化，但我覺得全家人的身心健康和幸福都歸功於重視當地時令食材的每日膳食。每天早上和孩子們在田裡種菜，繼續做飯，通過食材感受季節的變化，圍坐在餐桌旁的快樂，做好事的快樂，完成任務的快樂託付給你們，希望他們培養責任感和成就感。我希望我能在懷著感激之情的同時告訴你食物的奇妙之處。
安西由紀
安西由紀
Seishoku烹飪學校講師 當她懷上大女兒時，她開始對食物產生興趣。2012年，為了家人的健康和小時候的疾病，我開始去Seishoku Kyokai。能將食材的鮮味發揮出來的菜餚給我留下了深刻的印象。你本該去上烹飪課，卻發現你的生活方式、視角、思維方式都變了，你被深奧的世界迷住了。保育員、食品教育指導員、蔬菜協調員。
池本早苗
池本早苗
Seishoku烹飪學校講師 當我因病失去親愛的母親而感到無助時，我遇到了清食。正食的教義有治癒的希望，在媽媽的指引下，我開始走宏觀之路。通過我的學習和體驗，我不斷地意識到，糾正我的飲食習慣肯定會改善我的身心。目前，在活動和便當講座中傳達宏觀的樂趣的同時，我還與德永博士一起舉辦關於如何治療和營養的講座。基於“準備身心的地方x時間”的概念，開設了“base Teineina Kurashira”。我們將繼續全心全意地這樣做，與我們有聯繫的人仔細討論重要的事情。出生於千葉縣，居住在熊本，是三個孩子的母親。 AEAJ芳療導師。
石塚繪里子
石塚繪里子
Seishoku烹飪學校講師 住在福井縣越前市。在當地有線電視台，他通過報導當地歷史文化、當地美食、傳統蔬菜等，喚醒了對家鄉的熱愛。婚後懷孕退休後，她開始深入思考食物的重要性，並對新藤富士和一物的長壽理念產生了濃厚的興趣。從我小時候起，媽媽就很注意我吃什麼。我想建議通過烹飪班、津貼班等有禮貌的育兒。
石野由美
石野由美
Seishoku烹飪學校講師 我從小就因為特應性皮炎被建議住院。從我記事起，我就嘗試過各種媽媽說對我身體好的東西，但我一直在重複恢復和惡化。知道有很多食物過敏，只能吃蔬菜，心情鬱悶。當時有熟人說，“好像長壽的不錯啊”，我就開始上課了。幾乎沒拿過菜刀的超級廚藝新手，卻沉迷於長壽的樂趣。通過食物改善特應性。
稻住真澄
稻住真澄
Seishoku烹飪學校講師 住在宮崎縣。廚師。儘管我們知道我們的身體是由我們每天吃的食物組成的，但在忙碌的日子裡，我們往往會推遲食物和健康管理。我希望我能創造一個機會讓你重新考慮你在家裡吃的飯菜。與自然和諧相處將幫助您感覺身心平衡。我想盡我所能，以普通和傳統食物為中心，仔細傳達導致健康的食物的力量。
井上智香
井上千佳
Seishoku烹飪學校講師 奈良縣出身。“THE PINK ELEPHANT”的老闆，這家商店提供健康和令人愉悅的零食和有機大和味噌 -Macrobiotic Homemade, Organic Food and Sweets-。廚師。上大學時在美國遇到了長壽藥。2011年回國後，加入了Seishoku協會。我想用正餐和真誠來傳達改變你的生活，包括你的身體和思想的喜悅和興奮。
井上紀子
井上典子
Seishoku烹飪學校講師 奈良縣出身，現居京都府。廚師。目前正在學習中醫（推拿）。我和我的丈夫以及上幼兒園的女兒住在一起。本來我是參與設計使用天然材料的房子，但是當我在尼泊爾參加建築志願者後，我開始與自然和諧相處，我遇到了規律的飯菜。3歲生下大女兒後，我繼續和丈夫定時吃飯。為了讓盡可能多的人能夠享受到健康快樂的飲食，我們舉辦了以在家帶孩子的媽媽為中心的“京田邊小廚藝教室Puutalo+”。
浦谷優香
浦谷由佳
Seishoku烹飪學校講師 自 2008 年以來，我一直在兵庫縣的家中舉辦名為“長壽家庭沙龍”的網絡課程。 從 2021 年起，我們將在大阪姬鄉開設員工食堂。 “長大、堅強、善良、快樂、健康、美麗、快樂，全靠食物。” 有趣、美味、健康 來做飯吧。非常感謝您與大家的關係。Maman Terrace家庭沙龍、簡約現代自然料理糕點師、Future Food、Tsuji Culinary College日本料理、Tsuji Confectionery日式點心課程結業。
大阪屋美穗子
大坂美穗子
Seishoku烹飪學校講師 生於大阪，現居京都府。因身體不佳住院接受化療後，在生食會學習和實踐食療保健，恢復了健康。通過改善體質，她克服了不孕症並育有一女。慶幸的是，飲食和津貼不僅治癒了我養育孩子和家庭疾病的身體，還改善了人與人之間的關係。他還偶爾舉辦印度烹飪班，這是他在印度旅行期間從一位瑜伽僧侶那裡學到的。一邊在里山種植水稻，一邊沉浸在天地間的快樂中。 “不要相信。不要懷疑。確定。”國際藥草師，國際藥草師。
太田理惠
太田理惠
Seishoku烹飪學校講師 我 17 歲的兒子有嚴重的食物過敏，所以我很難做出不含過敏原的飲食。 （母乳喂養時消除飲食）在以有限的蔬菜為中心的食材中尋求最大的營養攝入量，平衡，美味和滿足感時，我遇到了“seishoku”。起初，我開始學習是為了“食物”，但現在它是一個重新思考自己的心態和生活方式的地方。
岡一美
岡一實
Seishoku烹飪學校講師 1966年出生。住在滋賀縣大津市。他在一家電器製造商工作了七年半，從事保鮮和冷藏食品的促銷活動。離開公司後獨立經營意大利料理和咖啡廳餐廳7年有餘，涉足食品事業和服務業。 14年，因自身身體欠佳，接觸清食，重新審視日本傳統食品。離開餐廳後，他開始認真研究正餐，並一直堅持至今。我開始看到以前看不到的東西，比如小時候只能親手做家常飯菜的重要性，以及現在的食物狀況和家庭環境。目前，我以“食物創造未來”為座右銘，通過烹飪派對、保健派對、餐飲等方式教授長壽生活。
岡崎澤和子
岡崎澤和子
Seishoku烹飪學校講師 住在高知縣。 作為一名幼兒園老師，我花了 35 年時間與孩子們一起工作。我是在一次偶然認識的正餐烹飪課上了解到“蒸”的。直麵食材的生命，汲取食材優點的烹飪方法讓他印象深刻，開始練習。之後，他捲入了交通事故，但在seishoku哲學的支持下，他從內部恢復了健康。這段經歷讓我想學習更多。 在體驗“美食就是生活”的同時，每天都在努力傳遞著普通美食的樂趣！ ！
岡田美紀
岡田美紀
Seishoku烹飪學校講師 人隨著食物的改變而改變。 我被“食物”的深度迷住了。患有嚴重的痘痘、血液循環不良、花粉症等，〇〇養生法，XX酸奶，各種補品……我從小就接觸過各種各樣的事情，用自己的身體做過人體實驗。有一天，當我40多歲的時候沒有任何改善，我對一位朋友教給我的糙米素食感到同情，並按照自己的方式進行實踐，我遇到了Seishoku Kyokai。在一日體驗課上吃到的糙米和蘿蔔幹的味道讓我立刻決定參加。當您享用以最少的調味料最大限度地發揮食材味道的時令美食時，您的身心健康就會消失。我想繼續學習如何美味愉快地做飯。住在大阪府枚方市。
岡本嘉代子
岡本嘉代子
Seishoku烹飪學校講師 大學畢業後取得營養師執照，後在餐飲業工作。在食品服務行業，健康食品的一個方面值得商榷。之後，生下的女兒生來就有哮喘病。通過我目前的工作場所，我遇到了長壽菌，當我了解到食物與身心之間的深層聯繫時，我意識到食物對身心影響的重要性。她了解到女兒患哮喘病的原因是受她懷孕前的飲食習慣影響，於是她加入了Japan Macrobiotic Association。在Japan Macrobiotic Association學習和實踐，我體驗了糙米的力量。目前在幼兒園擔任營養師。為了對下一代負責的孩子們的健康，我們正在努力傳播seishoku。
小野隆
小野隆
Seishoku烹飪學校講師 在大阪的一家天然商店工作了 21 年。為了向顧客傳達正確的長壽知識，我敲開了Seishoku協會的大門，才知道為了克服自身過敏而堅持了20多年的糙米素食是錯誤的。實訓那天，我的身體狀況出奇地好轉，我發現自己的手腳不再冰冷了。原本被定為“中級班”的他，著迷於普通料理的深度，不斷學習，取得了講師資格。我想向盡可能多的人傳達seishoku美食的美妙之處。
楠田義博
楠田義弘
Seishoku烹飪學校講師 現年64歲。 2001年，一心想治愈一場車禍後遺症“鞭打”和“腦脊液低血壓”，機緣巧合下他開始了純飲食。我知道得越多，就越覺得如果我早知道它會對我的生活有多大幫助。這是一個遲到的開始，但我希望我現在可以在某個地方通過 seishoku 幫助其他人。
小鄉明子
紅吾晶子
Seishoku烹飪學校講師 住在千葉縣。作為特殊支援學校的老師，他與殘疾兒童一起實踐了30多年以生命為中心的教育。 2015 年 3 月提前退休。在工作中耕種和種植自己的菜園時，他對農業和食品產生了興趣。2007年起主持以自然體驗學習為碩士論文主題的“小型自然體驗田野活動”。我們目前正在繼續我們的活動“Ochi Kochi Farm”。 從2008年開始，他一直在照顧群馬縣丘陵山區的森林和田野，以及一座擁有2012年曆史的私人住宅的維修。在愛媛縣制食班學習初級課程，將其疊加在生活經驗中，了解制食的深度。之後赴大阪繼續學業。在以後繼續學習的同時，我也想嘗試在本地區進行傳播和交流。
島田惠子
島田惠子
Seishoku烹飪學校講師 在一家電子製造商工作後移居美國。 在美國生活了 7 年，我能夠從外面客觀地看待日本。近年來，在許多人超重和肥胖並需要重新審視飲食的美國，健康的日本食品正在引起人們的關注。稻田。 回到日本後，我立即參觀了幾個教室，心想：“如果我要做，那就是原來的日本！”從現在開始，我想繼續以“笑聲之門來的財富”和“讓有趣和美味的宏熟悉”為座右銘。
十代渥美
渥美十代
Seishoku烹飪學校講師 住在大阪府堺市。 我在 20 多歲時被診斷出患有乳腺癌。我被建議避免食用動物脂肪和乳製品，以免增加患乳腺癌的風險。結果，我變得營養不良，不得不恢復正常的飲食習慣。我腦子裡一直有患乳腺癌的恐懼，但營養也很重要。那時，我遇到了Seishoku。現在，我覺得很開心，也很享受吃正餐。
白坂百合
白坂百合
Seishoku烹飪學校講師 他健康強壯地長大，但當他長大成人後，卻開始患上過敏症和貧血症。有一天，當我度過了無法完全治癒的日子時，我了解到所有疾病的原因都是“寒冷”和“暴飲暴食”。我正在自學長壽學，但我想好好學習，所以我決定去 Seishoku 協會的烹飪學校上學。因此，我重申了以小時候吃的“米飯”、“味噌湯”和“鹹菜”為主的膳食的重要性。我想傳達傳統食物的美麗和糾正飲食的重要性，而不被信息所左右。我還在學習中，但我想在玩得開心的同時繼續學習。
新代恭子
新代恭子
Seishoku烹飪學校講師 他從家人的疾病和自己不佳的健康狀況中了解到長壽菌，並為它的深度著迷。現居香港。 2012年起主持香港*長壽班。在香港課堂，我們教授最重要的基本菜餚和簡單（滋補）最重要的思維方式，作為對食物和環境感到厭倦的身體、心靈和味覺的重置食物。我吸收了很多當地的食材，比如藥膳、中法菜、中國茶、功夫。座右銘是“Delicious * Fun * Serious Macrobiotics”，座右銘是“Knowing enough”
關恭子
咳嗽恭子
Seishoku烹飪學校講師 住在東京。香川營養大學畢業。畢業後，他在一家餐廳製作公司工作，負責提議菜單和協調餐具。之後在ABC Cooking Studio Co., Ltd.工作。結婚生子後，我參加了公司的內部培訓（在朝津智子的指導下），以便我可以在父親經營的公司（超市）吃正餐。在進行講師課程的同時負責便當盒的產品開發。目前，他還在為員工食堂設計和烹飪包含正餐的菜單。我的兩個女兒喜歡做飯和吃飯。我們還挑戰自己製作酸梅、味噌和柿餅。您可以感受到自己製作食物的樂趣並與家人一起享受真正美味的日子。今後，我們計劃開發盒飯和配菜產品，以擴展到多個商店，併計劃為公司和當地人舉辦烹飪班。
關口真希
瀨古口/真木
Seishoku烹飪學校講師
出生於三重縣伊勢市，現居住於奈良縣。當我的孩子不舒服時，我學習了長壽烹飪和東方醫學，並繼續學習知識和烹飪技術。去年，我們在飛鳥村開了一家咖啡館。
「季節更替，生活也隨之變化。季節性成分透過自然循環塑造我們的身體。我們提供食物的理念是，重要的事情會隨著時間的推移而作為傳統傳承下來。另外，我一點一點地學習，獲得了以下資格。
陰陽波烹飪導師、芳香療法顧問、草藥協調員、家庭自然療法師。
高野智子
高野智子
Seishoku烹飪學校講師 出生於東京，居住在西宮市。遇到長壽藥三個月後，結婚2008年後生了一個孩子，我意識到食物的重要性。從那以後，我從長壽的角度繼續製作健康、美味、快樂的米飯。運用以往學習意式、法式、素菜的經驗，自己編排自己的原創菜品，每天都在享用。他積極地將家庭烘焙咖啡和瑜伽等有助於健康的事物融入他的生活。 XNUMX年完成KII高級課程。
高橋久子
高橋久子
Seishoku烹飪學校講師 從1998年開始在香港生活了20年。那段時間，他身患舌癌，這讓他敏銳地意識到食物的重要性，並在香港衛星學校師從新大老師。簡單的烹飪方法和真正的調味料有助於保持身體健康，給他留下了深刻的印象，他每個月都會從香港到大阪參加教師課程。回國後，他從東京參加了培訓班。我的丈夫經常接觸活躍的橄欖球運動員，並且為了響應不僅補充劑和蛋白質，而且健康飲食可以使身體更好的想法，目標是通過健康飲食來支持運動員。
玉田幸子
玉田幸子
Seishoku烹飪學校講師 生於金澤市。我結婚時，婆婆是青色會的講師，所以我和青色會結下了緣分。懷有第二個兒子的她在分娩時意識到健康飲食的重要性。 2009年，他作為Japan Macrobiotic Association的講師開設了網絡金澤班。在欣賞精彩seishoku的同時，希望我的經歷對大家有所幫助。廚師。還舉辦了天然酵母麵包課程。
音奈美子
醜士奈美子
Seishoku烹飪學校講師 生於東京。住在京都府。結婚後，她在香港、德國等地遊歷了30多年，再次肯定了日本料理的輝煌。當我撫養完孩子後，我加入了 Seishoku 協會，我認為除了從外部接觸之外，作為一個持續了 XNUMX 多年的瑜伽教練，從外部接觸也很重要。由於對 seishoku 的智慧和深度有著無窮的興趣，他在不知不覺中成為了一名講師。Seishoku 確實是一個以平靜和尊重的方式生活在當下的路標，我想將這種美妙傳達給盡可能多的人。
堤美佳子
堤美佳子
Seishoku烹飪學校講師 作為美食家的我出於好奇參加了試聽課，蔬菜的鮮味被味噌湯的味道所折服。隨著我快樂的身體的聲音，我踏上了規律飲食的道路。 在老師的指導下，“吃糙米，就會失去猶豫”，堅持規律的飲食，我的身心得到了支持，我開始感恩地接受一切。我想和大家一起學習規律的飲食，作為每天微笑生活的一種方式。明天是今天的一堆。
戶澤友美
戶澤友美
Seishoku烹飪學校講師 兩個孩子從小就患有哮喘病，大兒子飲食極度不均衡，每天靠吃藥。婆婆因癌症去世後，她了解了媽媽的飲食習慣，開始意識到食物與身體的關係，並打算改造不吃蔬菜的兒子的飲食。在研究了生食和穀物大師之後，要經常食用。 我以“對身體有益，食物美味”為座右銘做飯。
西尾茂香
西尾茂子
Seishoku烹飪學校講師 因為經營日式飲食店的祖父和父親，我喜歡做飯，一邊教我思考，一邊慢慢前進。Seishoku 料理是一種美味、簡單的食物，讓人想做就想吃，嘗試和學習它會很有趣。我認為它連接著我們的心。無論年齡大小，進食都會繼續。按年齡和身體狀況進食有其教訓和意義，所以我想繼續和大家一起學習如何懷著感恩的心過上健康快樂的生活。 ”
西川和子
西川和子
Seishoku烹飪學校講師 在我擔任小學教師的 33 年中，我得到了住院和手術的恩賜。不知何時，我被帶到長壽生物的世界，敲響了生食會的大門。當我在思考退休後的生活時，我了解到在松坂農村的父母家附近，有很多老人住在醫院和養老院。 “種糧食的人沒有得到五穀蔬菜的力量！我要通過健康飲食來振興我的家鄉！” 以五千年東方思想為基礎的長壽世界，博大精深，值得學習。我正在學習和實踐，以擴大可以一起學習和行走的人的圈子。他最喜歡的一句話是“謝謝你的困難”。尤其歡迎遇到認為你笨手笨腳的人。
西村義衛
西村義衛
Seishoku烹飪學校講師 嫁入糙米素食家庭，學會了定時進餐。2013 年，我得到了期待已久的孩子。我想向盡可能多的人傳達通過正常飲食可以體驗到的食物和育兒的奇妙之處。
野坂純一
野坂純一
Seishoku烹飪學校講師 住在福井縣福井市。目前在一家食品製造和銷售公司工作。熟食店經理、廚師、品酒師等。10年前（2003年）對食物感興趣並接觸長壽菌。與Sagen Ishizuka和食品教育研究員Seichi Iwasase先生一起成立NPO Food Health Ishizuka Sagen Juku，並於2012年開始活動。我們在家庭和社區開展食品教育活動，例如與有機農民合作舉辦烹飪班和實踐“移民到你的家鄉”。休息日在若狹町租一間舊民宅，種菜，做蕎麥麵，享受小農生活。
橋本博孝
橋本博隆
Seishoku烹飪學校講師 妻子懷孕時遇到了長壽藥。起初，我懷著“來看看吧”的輕鬆心情敲開了青色會的大門。畢業啦！我學得越多，就越發現自己對 seishoku 著迷。你為什麼做長壽？為實現該目標必須做些什麼？在問自己這個問題的同時，我將 seishoku 融入了我的日常生活。目前，我們正在努力通過烹飪班、學習小組和檢查來更深入地研究食物與健康之間的關係。你願意和我們一起學習嗎？ 2個孩子的父親，山村宿觀察指導專家。
林文美
林文美
Seishoku烹飪學校講師 參加了一個研討會，了解棕櫚油是許多食物中使用的植物油之一，對身體和自然環境的影響，加深了我對“對人類和自然有益的食物”的興趣。 ，我開始了學習“seishoku”，教授如何與四個季節和自然和諧相處的飲食和生活。我的畢生工作是通過在青食烹飪學校本校的講師活動和由岡部健二先生主持的禁食研討會等活動，支持傳播可在日常生活中使用的信息。 KIJ LEVEL3結業，觀察導師高級專業，國際中藥大師，國際清酒大師，AEAJ芳療導師
藤村直美
藤村直美
Seishoku烹飪學校講師 愛吃又胖的十幾歲和二十多歲。我小時候就對糙米產生了興趣。10多歲的我忙著吃喝玩樂，享受著工作和其他一切。 他在 20 多歲時結婚，在訪問意大利後，他遇到了意大利面。和 30 年代。通過了解正餐，重新發現糙米的神奇之處。我想我在一種用盡蔬菜一生的生活方式中找到了一點快樂。我有很多猶豫，但我從“吃”中得到了活下去的暗示。
溝口雅子
溝口雅子
Seishoku烹飪學校講師 住在兵庫縣。通過將我的飲食改為糙米和老式的傳統食物，我的病完全好了。我加入精食協會是因為我想吃美味的糙米。常飯菜的美味讓我感動，隨著了解的越來越多，我發現不僅身體和精神都得到了改善，每天的生活也變得更加豐富。我會不忘感激之情，繼續努力，將精食的精彩傳遞給大家。視覺檢查法高級講師、高級中醫造型師庫克完成市川式恢復療法。
南川悅子
南川悅子
Seishoku烹飪學校講師 幼兒園老師，保育員。出生於兵庫縣神戶市。住在鹿兒島縣志布志市。生完孩子後，我的飲食意識發生了變化，從鹿兒島鹿兒島老師門屋敷真理子那裡學到了定時吃飯的妙處。我想通過 seishoku 向盡可能多的人傳達我在托兒所無法傳達的對生存最重要的事情。由於缺乏學習，我還沒有經驗，但我會盡力讓大家開心和快樂。
宮川千代
宮川千代
Seishoku烹飪學校講師 在擔任脊椎按摩師期間，我對飲食與身體之間的關係產生了興趣。我通過自學練習，發現自己的身體變得更容易了。當我開始參加Japan Macrobiotic Association並認真學習時，我被我學到的飯菜的美味所感動。如何為每種食材製作Japan Macrobiotic Association的飯菜。他教會了我如何處理它的重要性以及接受一切的重要性。
八木鳳香
山羊霍卡
Seishoku烹飪學校講師 住在大阪市。由於身體狀況不佳，我開始學習正確飲食。鱗片從我的眼睛上掉下來，隨著我知識的加深，我不僅在身體上而且在思想上都感到輕鬆。為了向下一代的孩子傳達食物的重要性，我們開設了兒童食堂，與孩子們一起製作味噌，舉辦各種活動。我想努力做到這一點。
柳澤行代
柳澤幸代
Seishoku烹飪學校講師 住在和歌山縣。從事護理行業10多年，一直在思考人的身心，健康和疾病的意義。學習了西方和東方醫學、自然療法、飲食養生法，並遇到了長壽藥。現在，我住在高野山腳下的群山中，被大自然所包圍。長壽的世界，有一定的功效，人人都可以選擇，作為生活的指南，很有吸引力。讓我們一起了解那深奧的智慧。
香織遊歌
香織遊歌
Seishoku烹飪學校講師 出生於兵庫縣筱山市，現居福岡市。單身的時候，由於生活節奏不規律，幾乎每天都在外面吃飯，身體狀況很差。結婚後，她對烹飪產生了興趣，並在赤堀烹飪學院的食品協調員課程畢業時在一家烹飪出版公司兼職。後來，女兒出生時患有特應性皮炎和哮喘，經朋友介紹認識了卓久博士，並開始在青食協會主辦的福岡烹飪班初級班學習。你會被所學菜餚的美味所折服，會被第一次學習的烹飪方法和理論所吸引。感謝我遇到的老師、朋友和家人的鼓勵，才有了今天的我。我想在未來繼續認真學習。他的愛好包括遠足（在田間玩耍）、旅行、射箭和做白日夢。
吉江幸子
吉江幸子
Seishoku烹飪學校講師 年輕的時候想都不敢想，但隨著年齡的增長，開始覺得噁心。學習了青食料理學校，不依靠藥物改善了飲食習慣。聽講座的時候，我對講座更有同感，傳達它們的願望也更強烈。
