【면역력 UP 정보】 과거의 무스비 잡지나 정식 출판 발행 서적으로부터 발췌해 소개 하겠습니다. 제27탄은 「무스비지 12년 XNUMX월호」보다 마음의 힘이 의료를 바꾸는 기사를 소개합니다. (전 XNUMX회). -------------------------------------------------- --------------------------------- 생존기간이나 생존율이 신장해 QOL=인생의 질도 높아진다 “우리의 마음이 있든지 사는 자세는 질병의 치유 과정이나 치료의 효과 방법뿐만 아니라 부작용에도 큰 영향을 미치는 것이 아닐까 하는 점에서 (박사는) 이 심리 치료를 개발하여 환자에게 제공해 가게 되었습니다” 가와하타씨에 의하면, XNUMX년부터 XNUMX년간, 진행암 환자 XNUMX명을 대상으로, 통상의 치료에 가세해 사이먼턴이 심리적인 어프로치를 실시한 결과, 통상의 치료만의 환자에 비해, 생존 가능 기간이 배 이상으로, 그리고 장기 생존율은 XNUMX배 이상이 되어, 「무엇보다 QOL(인생의 질)이 높아진다는 결과가 나왔습니다」. 게다가 박사가 눈길을 끈 것은 생존기간이나 장기 생존율의 신장이 아니라 "길고 짧아도 질을 동반한 인생을 보낼 수 있을지에 가장 주목하고 있습니다"라는 것이었습니다. 박사는 최종적으로는 상담을 주로 한 치료를 실시하게 되어, 사이먼턴 캔서 상담 센터를 캘리포니아에 설립, 미국을 비롯해 세계 각국에 사이먼턴 치료를 제공하기 시작했습니다.현재는 구미 각국 외에 일본에도 보급되고 있습니다.
부모에 대한 불신이 부러움으로 변화 암으로 도움을 요구 부모와 화해 그러면, 카와하타씨가 실제로 포함한 임상례로, 사이먼턴 요법에 대해 살펴보겠습니다.
카와하타 씨는 환자의 다리를 가볍게하면서 상담을 하고 유도하고 있었습니다만, 손을 멈추는 타이밍이 잡히지 않을 정도로, 「어디가 죽음의 시작인지 전혀 모르는 멋진 졸업식이었습니다」. 곧 달려온 부모님의 손에는 딸의 선물이었던 손수 만든 차찜이 있었습니다.
질병에만 초점을 맞추지 말고 인생 전반에 눈을 돌리는 것 사이먼턴 요법에서는 건강한 것이 우리의 본질이며, “병은 우리가 본성(자연 상태·있는 상태)에서 떠나기 시작했을 때 나타나는 메신저”라고 파악합니다. 질병의 메시지는 "무리나 참지 말고 더 자신을 돌보고 당신의 본성으로 돌아가십시오"라는 것입니다. “병의 원인은, 자신이 아닌 누군가가 되려고 노력하는 것. 의식·자각하고 있는 것은 아니고, 무자각·무의식 가운데 해 버리는 것이 대부분입니다. 있는 그대로의 자신을 받아들이는 것입니다」 게다가 "병에만 초점을 맞추지 않고 인생 전반, 그 사람의 존재 자체에 초점을 맞춥니다." '본성으로 돌아가기'를 위해 병의 유무에 관계없이 인생의 목적인 '행복해지고 싶다'는 순수하고 근원적인 욕구에 눈을 돌린다. “자신의 삶에 기쁨을 가져다주는 것은 무엇인가”를 생각하는 것이, 사이먼턴 요법에서는 최초의 과제가 되어, “최소 XNUMX개(은 든다)라고 하는 것이 하나의 가이드라인”이라고 하는 것이었습니다.
가족이나 건강에 대한 감사의 기분 또, 「병에는 혜택이 있다」라고도 생각합니다. 예를 들면, 가족이나 친구들의 배려와 애정을 느끼게 된, 감사의 기분이 느껴지게 된, 건강의 고마움을 알았다-등. 그들을 "스트레스에 의해 초래된 성장=PTG(심적 외상 후 성장)"이라고 파악해, "병은 힘든 경험이지만, 인생의 중요한 과제에 임할 기회이기도 하다"고 생각해, 거기서 먼저 들었다 '자신의 삶에 기쁨을 가져다주는 것'을 향한 팁을 얻을 수 있게 됩니다. 시원하게 가와하타씨는 “죽음과 마주하는, 허용, 수용함으로써, 우리는 처음으로 생과 마주할 수 있게 됩니다”라고 이야기해, 사이먼턴 치료법의 과제로서 “만약 오늘이 인생 마지막 날이라면 "라는 질문을 소개했습니다. “그때 인생에서 가장 감사한 것은 무엇인가 되돌아보면 오랫동안 살 수 있었다든가, 돈이나 물건을 가득 갖고 있었다고 하는 사람은 제로. 많은 사람들이, 이 세상에 생을 받았다는 식으로 대답할까 , 가족에게 감사드립니다.” "생각대로 가지 않는 것, 남을 수 없는 것이 인생입니다. 하지만 반드시 그것은 의미가 있고 일어나고 있습니다. 즉, 모두는 잘 되고 있다는 것입니다"
【면역력 UP 정보】 마음의 힘이 의료를 바꾼다 ⑤
-------------------------------------------------- --------------------------------- 가와하타노부코(카와바타・노부코) 통역 일을 통해 사이먼턴 요법을 만나고,2002년NPO법인 사이먼턴 재팬 (현NPO법인 사이먼턴 요법협회)를 설립, 현재는 부이사장을 맡는다.암 환자나 가족용 프로그램의 지도나 각지에서 치료사 양성지도, 심리요법으로서의 단절리의 계발활동 등을 실시하고 있다.
