【면역력 UP 정보】 과거의 무스비 잡지나 정식 출판 발행 서적으로부터 발췌해 소개 하겠습니다. 제26탄은 「무스비지 6년 12월호」보다 입에서 생각하는 식육의 기사를 소개합니다. (전 XNUMX회). -------------------------------------------------- --------------------------------- 포식을 기르기 위해 이유식을 준다. 비디오를 본 한 초등학교 XNUMX학년 담임 선생님은 "먹는 것이 늦은 아이를 먹는 방법"이라고 지적했다고 합니다. 오카자키씨는, 그 선생님에게, 「먹는 것이 늦은 아이」가 촛불의 불을 불어 버리는 곳을 비디오로 촬영해 주었습니다.그러자 그 아이는 입을 어지럽히고 '푸'로 하는 것이 아니라 입을 크게 열린 채 '하'라고 숨을 내뿜었습니다.불은 처음에는 사라지지 않았고 두 번째로 마침내 사라졌습니다. 물론 건강한 아이입니다만, 비디오를 본 오카자키씨는 “본래 발달해야 하는 곳이, 보통의 아이들도 발달하고 있지 않는 것은.제대로 입의 기능을 기르는 것이 중요”라고 말했습니다. 오카자키씨가 지적하는 「본래 발달해야 할 입의 기능」이란, 하나에는 입술을 움직인다는 것입니다. 입술(특히 윗입술)을 늘리려고 하지 않기 때문에, 촛불을 간단히 지울 수 없다, 「차를 할 때에는 윗입술을 늘려야 합니다만, 아마 이 아이는 차를 하지 않을 것」이라고 오카자키씨. 왜 그렇게 되어 버렸는가 하면, 아이에게 이유식을 줄 때, 삼키기 쉽도록, 이유식을 입안에 넣어 주고 있었기 때문이라고, 오카자키씨는 생각합니다.입안에 넣으면 윗입술을 늘릴 필요가 없습니다. 윗입술이 늘어나게 하려면 입안에 이유식을 넣어주는 것이 아니라 입의 조금 앞까지 가져온 곳에서 손을 멈추고 아이에게 잡도록 시키려고 하면 아이 입을 엎질러 입술을 늘리게 됩니다. 그렇게 해서, 씹기 전에 필요한 포식을 몸에 익히게 하는 것입니다. "이것을 하는 것만으로 입 호흡은 더 줄어들 것이라고 생각합니다."
아이 우베 체조로 입 호흡 개선 입 호흡 개선으로 또 다른 열쇠가되는 것은 혀입니다. 아이에게 이유식을 먹이려고 잡으려고 포식을 촉구하면 입술뿐만 아니라 혀를 둥글게 하려고 합니다.그것도 혀의 근육을 발달시켜 입 호흡의 예방으로도 됩니다. 혀의 운동과 관련된 근육은 입안뿐만 아니라 목에까지 연결되어 있습니다.혀의 근육이 발달하면 목이 돌아옵니다. 혀는 보통 자고 있을 때는 입안의 천장 부분=구개를 덮도록 하는 것이 좋고, 혀가 점점 내려가면 입이 열리기 쉬워 입 호흡이 되기 쉽습니다. 혀를 단단히 올리고 코코아와 입 호흡을 개선하는 효과적인 방법이 있습니다.그것이 미라이 클리닉 원장 이마이 이치아키씨가 고안한 「아이우베 체조」입니다. XNUMX년 XNUMX월호 본지에서도 소개했습니다만, 입을 크게 「아ー」 「이ー」 「우ー」라고 열고, 마지막은 혀를 마음껏 내고 「베ー」라고 하는 일련의 운동을 반복합니다. 강연 회장에서 참가자에게 XNUMX회, 「아이우베 체조」를 받으면, 그것만으로, 혀가 위로 올라, 구개에 붙었다고 하는 사람이 늘어났습니다.혀를 내고 되돌리는 동작은 타액의 분비도 번성합니다.
-------------------------------------------------- --------------------------------- 오카자키 호수(오카자키・요시히데) 1952년 오사카 출생.아이치 학원 대학 치학부 졸업.오사카대학 치학부 소아치과과를 거쳐 84년부터 오카야마학원대학부·치학부 부속병원 소아치과강사를 맡았다. 2013년에 오카야마 대학을 조기 퇴직해, 국립 몽골 의과 대학 치학부 객원 교수 취임.전문은 소아 치과, 장애아 치과, 건강 교육.저서에 「카미카미 건강학 30회로 107사이」(소년 사진 신문사) 「캠컴 대백과 치과의사로부터 본 식육 원더랜드」(히가시야마 서방) 등
