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【면역력 UP 정보】 입에서 생각하는 식육 ⑧

【면역력 UP 정보】
과거의 무스비 잡지나 정식 출판 발행 서적으로부터 발췌해 소개 하겠습니다.
제26탄은 「무스비지 6년 12월호」보다 입에서 생각하는 식육의 기사를 소개합니다. (전 XNUMX회).
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상처를 빨리 치료하고 암과 충치에도 효과적인 타액

타액에30초 담그면 독소에
 타액에 다양한 효용이 있다는 것은 잘 알려져 있습니다.
 그 일례로서 오카자키 씨는 쥐를 사용한 한 실험 결과를 접했습니다.
 등의 피부를 한 센티미터 가로 자른 쥐를, 단독으로 기른 경우와 몇 마리를 동시에 기른 경우에서는, 이틀 후에 확인하면, 단독이라고 상처가20% 만 치료했지만 몇 마리의 경우75%도 낫습니다.
 왜 XNUMX배 가까이에 차이가 났습니까?한 마리만 있으면 자신의 등을 핥을 수 없습니다.그렇지만, 동료가 있으면, 서로 등을 핥을 수 있습니다.
 "타액에는 상처를 빨리 치료하는 작용이 있다는 것을 알 수 있습니다"라고 오카자키 씨.부상을 입으면 상처를 핥고 입안의 상처는 치유가 빠르다는 것은 많은 사람들에게도 경험이 있는 것이 아닐까요.
 항균 작용 외에 타액에는 발암 작용을 무독화하는 작용이 있는 퍼옥시타제라는 효소가 포함되어 있습니다.
 다양한 발암 물질을 타액에 XNUMX초간 담그면, 현저한 독소 제거 효과를 얻을 수 있기 때문에, 음식을 잘 씹어 타액과 충분히 섞는 것이 중요합니다.
 「옛부터, 『누구가 많은 아기는 튼튼하게 자란다』 『침액이 많은 사람은 장수다』라고 합니다. 타액이 많다는 것은, 그만큼 몸을 지키는 방위력이 높습니다」

미각 이상 외에 그 후도 걱정
 아이들의 미각 이상에 대해서도 타액의 적음이 관련되어 있는 것도 생각할 수 있습니다.
 "(먹는 것에 포함된다) 미각 물질이 ​​타액에 녹아, 혀가 맛으로서 느낍니다. , 피크가 낮아지는 것은, (그 후) 그 아이는 빨리 타액이 나오지 않게 되는 것의 뒤집기이기도 합니다.이것도 매우 유유키 문제입니다」
 어른이 되어 이후에 타액의 분비가 저하하면, 미각 이상뿐만 아니라, 충치나 치주병도 되기 쉽고, 구강 건조증, 의치와 접하는 부분의 통증, 구취 등에 괴로워하게 됩니다 .

치아를 재생하고 딱딱하게 하는 작용도
 타액은 충치 예방에도 기여합니다.
 충치균으로 알려진 뮤탄스 연쇄상 구균은 자당을 소비하여 산을 만들고, 그 산에 의해 플라크 중의 산성도가pHXNUMX 이하가 되면 치아 표면이 녹아납니다.탈회라고 불리는 현상입니다.
 타액에는 산성화된 플라크를 중성화하는 힘이 있습니다.그 바탕으로 되돌리는 힘은, 「건강한 사람으로, 보통의 물의 XNUMX만배에서 XNUMX만배」(오카자키씨)도 됩니다.
 또한 구멍을 뚫기 시작한 초기 충치도 치석을 제거하고 정중하게 치약을 하고 있으면 타액에 포함된 칼슘이 재석회화되어 치아를 바탕으로 되돌리는 것입니다.
 「점점 치아를 딱딱하게 하는 것은 타액. 치아에 있어서도, 타액은 그만큼 소중합니다」
 타액을 멈추어 버리는 「싱크 먹어」, 그만 둡시다.

【면역력 UP 정보】입에서 생각하는 식육 ⑨에

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오카자키 호수(오카자키・요시히데)
1952년 오사카 출생.아이치 학원 대학 치학부 졸업.오사카대학 치학부 소아치과과를 거쳐 84년부터 오카야마학원대학부·치학부 부속병원 소아치과강사를 맡았다. 2013년에 오카야마 대학을 조기 퇴직해, 국립 몽골 의과 대학 치학부 객원 교수 취임.전문은 소아 치과, 장애아 치과, 건강 교육.저서에 「카미카미 건강학 30회로 107사이」(소년 사진 신문사) 「캠컴 대백과 치과의사로부터 본 식육 원더랜드」(히가시야마 서방) 등
  • 2022년 09월 08일 11시 15분 갱신
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