10 월13일(일), 야마무라 신이치로 선생님의 망진법 강좌·신 시리즈 “구조가 알면 감정은 컨트롤 할 수 있다” 제1회번이 개최되었습니다.
이번 테마는 「분노의 사인과 원인, 대책」.
현대 사회에서는 분리해 생각하기 쉬운 우리의 '희·노·애·락'이라는 나날의 감정의 움직임도 실은 컨디션의 변화와 연동하고 있는 것입니다.
강좌의 시작 부분을 조금 소개하겠습니다.
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망진법의 「희망」은 「보는」이라는 의미입니다.
얼굴이나 신체 등 표에 나타나는 다양한 변화나 증상을 주의깊게 보는 것으로, 몸 안에서 무슨 일이 일어나고 있는지를 판단하는 것이 망진법입니다.
그 역사는 오래되었고 중국의 수천 년이라는 오랜 역사 속에서 확립 된 이론과 임상 경험을 바탕으로 한 전통 의학 중 하나입니다.
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마크로비오틱을 배우고 최근 굉장히 알았던 적이 있습니다.
마크로비오틱의 식사의 원점은 영평사의 전좌(텐조) 교훈입니다.전좌는 부엌입니다.
도모토 선사는 원래 임제종으로 정진 요리를 만든 것이 도모토입니다.
전좌 교훈을 읽으면5두 가지 색상,5하나의 맛, 식물이 가지는 성질이라고 하는 것이 쓰여져 있습니다.
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임제종은 초보적인 보주가 전좌를 하고 있었습니다.
「나는 밥 만들기에 온 것이 아니고, 불교를 공부하러 왔다, 왜 이런 일을 해야 한다」라고.
임제종에서는 아무래도 가볍게 생각하고 있었군요.
그런데 미치모토 선사는, 그렇다고 하지 않고, 어느 정도 수행을 쌓은 보주에게 전좌를 했어요.
거기에서 시작되고 있기 때문에, 매크로 비오틱 요리는 정진 요리가 기본입니다.
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하지만 사쿠라자와 요이치 선생님은 처방적인 것을 말하기 시작하면 어려워지므로 노자를 바탕으로 했다.
노자가 말하는 것은 음과 양의 세계입니다.철학입니다.
어떻게 하면 행복해지는지, 계속 산속에서 생각하고 있었습니다.
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마크로비오틱은 건강법이 아니라고 생각합니다.어떻게 하면 행복한 생활을 할 수 있을까, 라고 생각했을 때, 자신의 행복이라는 것을 확정할 필요가 있어요.
호빵맨 행진을 잘 읽으십시오.
무엇을 해 왔는지, 이 세상에.모르는 것은 싫다고 호빵맨은 말하고 있어요.
곤란한 사람이 있으면 자신의 몸을 깎고 빵을 나누고 있는 것입니다.이타의 마음이지요.
자신의 행복은 도대체 무엇일까 하는 것을 생각해 간다.사쿠라자와 선생님은 이렇게 말합니다.
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어딘가에 모두 여행을 간다.
그 때 배고프다든가, 머리가 아프다든가, 신체의 상태가 나쁘다고 쭉 숙소에 가야 하지 않습니까.
모처럼 즐거운 여행에 나왔다.
그렇다면 신체를 제대로 여행을 즐기자.
즉 태어난 이 인생을 즐기자, 하고 싶은 일을 해라라는 것이 마크로비오틱입니다.
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그때, 당신은 이것이 너무 많습니다, 이것이 부족하다는 것을 조절하고, 그래서 자신의 몸을 만들어 간다.
그리고 인생을 구가하자.
마크로비오틱은 건강법이 아니라 철학입니다.
※계속합니다
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https://www.macrobiotic.gr.jp/news/category/seminars/#post-2817
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