지금의 계절, 감기에 걸리는 사람이 많습니다.겨울이 끝나고 느슨해진 봄의 감기는 의외로 치료하기 어렵습니다.자연 요법의 요령은 빨리 치료하는 것이군요.완전히 기침이 나온 후 연근탕을 마셔도 좀처럼 멈추지 않는다.일주일이 쉬워집니다. 이런 때 곧바로 연꽃탕. 가래가 나오지 않는 기침 때는 도톨의 코코아가 좋습니다.(웃음).시도해보십시오.왜라고 생각합니다.수분이 부족해서 폐가 마르기 때문에 기침이 되어 있습니다.마크로비오틱하고 있는 사람이면, 꽃나무의 꿀 절임.달콤한 것을 취하면 폐가 촉촉해요.그러면 하늘 기침은 한 번에 멈춥니다. 무의 푹신한 것을 꿀에 담그는 것입니다.1시간이 지나면 추출물이 떠오릅니다.책에2~3햇볕에 쓰고 있어요.기침할 때 그렇게 기다리지 않습니까?그것을 핥아보십시오.하늘 기침은 한 번에 멈춥니다. 가래가 나오는 기침은 연근이 굉장히 효과가 있습니다.연근은 가려워요.안녕 기침이 나오기 시작하고 가래가 나오지 말라는 시점에서 연근탕을 마시는 거에요.그러자마자 멈춥니다.그런데 게호 게호가 되어 기관의 안쪽에서 나오게 되면4~5하루부터 가면 일주일이 걸립니다.멈추지 않기 때문에, 아침도 마시고, 낮도 마시고, 밤도 마시고 있으면 변비합니다.연근은 수렴성을 가지고 있기 때문에, 조입니다. 
폐경시 골조악증이 되지 않기 위해 무엇을 먹자고 하는가?? 콩이군요.이소플라본이라고 해서 여성 호르몬과 매우 비슷한 기능을 가지고 있다.신장은 머리카락에 나타납니다.출산했을 때 머리카락이 빠지거나 머리카락에 트러블이 나오거나 합니다.뼈에도 나타납니다.호르몬 균형을 잡아주고 골조악증의 예방이 될 것입니다. 된장을 태운 된장구슬을 뜨거운 물이나 XNUMX년 차로 녹여 마시는 것도 좋습니다.누구에게 들었는가 하면 수의사입니다.시골 생활을 하고 있었을 때, 된장 구슬을 소에 마시고 있었다. 「뭐죠?」라고 들으면, 「이 녀석은 산후의 비립이 나쁘다」. 자궁 수축이 잘되지 않습니다.옛날부터 된장을 먹으면 자궁의 수축이 잘된다는 이야기입니다.폐경해 호르몬 밸런스가 무너졌을 때에는 된장구슬이 좋다는 것을 알았습니다. 
다음 번 네 번째회는 5월 15일 일요일.테마는 "피부와 입술의 거칠기 대책"입니다.단발 수강도 가능하므로 꼭 참가해 주십시오.
