자신의 카파를 알고 잘 먹으면 좋겠습니다.설탕도 안돼요.풀어 주니까.열심히 일한 후 조금 먹으면 기분이 느슨해집니다.풀어야 한다.몹시 노력하면 풀지 않으면 안 됩니다.잘 활동하려면 잘 자야합니다.그러나 느슨하게 하는 것이 습관이 되면 우선 네요.미국의 프레젠테이션이라는 프로그램에서 정신과 의사가 "스트레스를 느끼는 사람만큼 조사하기 때문에 가능한 스트레스를 느끼지 않도록 하자"고 말했습니다.그런데 실은 스트레스를 느끼면 혈관이 줄어듭니다.방어입니다.살아가는데 있어서 스트레스는 반드시 있는 것입니다.자신을 높이고 싶다면 조금이라도 스트레스가 없으면 안됩니다.아무것도 스트레스를 느끼지 않으면 뇌사 상태입니다.받아들이면 뇌하수체에서 애정 호르몬이 나옵니다.먹지 않는다는 것도, 기쁘게 느끼는 일은 없습니다.먹고 싶은 것을 참지 말고 먹지 않을 수 있는 자신이 기쁘다고 생각하는 편이 스트레스는 견딜 수 없다. 
마크로비오틱의 음양의 원리를 모르는 사람, 아무것도 없는 사람들은, 스트레스 해소라고 칭해, 아무것도 생각하지 않고 먹는 것입니다.그리고, 과식해 버리는 일이 있네요 카파 이상의 것이 몸에 들어오면, 피부에 기미나 호크로등의 표시가 나타납니다. 다음 번에는7 月 13 日 (日).이 시리즈 최종회 「망진법의 기본과 진단력 워크숍」입니다.어쩌면 장마도 밝고 계절은 역동적인 한여름이 될 것입니다.부디, 참가해 주세요.기다리고 있습니다. (Terry)
