오늘은 미워의 비, 오사카.그러나 15일에는 시치고산이라고 하는 것으로, 한 발 앞서 참배에 가고 있던 가정도 있는 것은 아닐까요.그런데, 이번은 8일부터 10일에 행해져 레귤러 교실의 모양을(분할하고) 전하겠습니다! 8일은 상급 금요일 클래스, 그리고 9일에는 초급의 토요일 클래스가 행해졌습니다.토요일 클래스는 월에 2회, 오전 오후와 달리기로 진행하는 클래스이므로, 빨리도 되풀이 지점의 제5·6회입니다.오전중, 제5회의 담당은, 나라로부터 오시는 안후쿠 마사요시 선생님입니다.나라의 야마토군 산에서는 금붕어가 명산.그래서, 보통의 옆구랑에도, 금붕어가 수영하고 있다든가! !제5회에서는, 컨디션을 정돈할 때에 받고 싶은 「팥죽」이나, 조금 빽빽한 반찬의 「히지키 화이트 완화」에 임해 주셨습니다.안복 선생님의 코멘트입니다. “오늘은 수고하셨습니다. 다음 번(제7회)은, 드디어 우엉의 찜을 합니다. 우엉의 속삭임, 모두로 노력합시다!” 오후부터는 제6회.담당은 효고 한신 사이에서 오시는 후지이 미치요 선생님입니다.이전 블로그에서 소개했습니다만, 후지이 선생님은 이세진구의 식년 천궁의 행사 「미시로이시 모치 행사」에 참가하고 있었습니다. 10월에 천어가 행해졌습니다만, 새로운 궁에 참배되었습니까?또한, 요청하고 싶습니다.제6회에서는, 현미의 볶음 방법에 도전하는 “현미 스프”나, 근채의 맛있고, 바로 지금의 시기에 더욱 맛있는, 심플한 “야채 튀김”에 임해 주셨습니다.후지이 선생님의 코멘트입니다. 「더블 클래스의 3회째가 되면, 과연 빨리 1시간 정도로 요리를 할 수 있었습니다. 야채 튀김을 튀기는 것은 조금 어려웠습니다만? 수제 두부 드레싱, 갑자기 경단, 그 외의 요리도, 복습 봐 주세요」 다음 10일, 오늘은 초급의 일요일 클래스가 행해졌습니다.이 수업은 한 달에 한 번, 오전 오후와 수업이 있는 수업입니다.오늘은 제1회, 제3회가 행해졌습니다.오전중의 담당은, 현지 오사카에서 오시는 시마다 케이코 선생님.최근, 일본 북을 배워 있다는 것으로, 이 사이의 오사카 마라톤에서는, 응원 북을 피로되었다고 해요! 
이 제 3 회에서는, 심플한 재료로 녹슬지 않은 「호박 스프」, 차가워도 맛있는 「차면의 플라이」에 도전해 주셨습니다.시마다 케이코 선생님의 코멘트입니다. "오늘도 즐거웠습니다. 호박 수프는 어떤 반이나 호박의 단맛이 나오고 맛있었습니다. 수분량을 고려해, 가감해 주세요.집에서도 부담없이 할 수 있으므로, 꼭 가족이나 친구에게 피로해 주세요.다음달도 만날 수 있는 것을, 기대하고 있습니다!」 그런데, 오후의 수업, 또 8일의 상급 클래스의 모양은 또 다음에 전해드립니다☆ 여러분, 내일부터 며칠, 굉장히 추워지는 예보이므로, 신체의 안쪽도, 외측으로부터도 있기 때문에, 감기 이나 컨디션 불량에는, 좀 더 조심해 보내 주세요! ! ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Macropocket(정식 협회 사무국)
JAPAN MACROBIOTIC ASSOCIATION
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- 2013년 11월 10일 18시 41분 갱신
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