일본 Macrobiotic Association

오늘도 매우 좋은 날씨입니다!보다는 최고 기온이 오사카에서 25도 예상.여름날이 될 것 같은 햇살입니다. 오늘도 요리 교실에는 수업이있었습니다.그 모습은, 다음 번 전할 예정입니다.그런데 이번에는, 네트워크 교실의 카가와 교실을 개최되고 있는, 안후미코 선생님으로부터 받은 리포트를 소개하겠습니다 **************************

지역 활동 「건강과 병 예방은 “씹는 일” 있어! .

광고 정보지의 리빙 신문사씨로부터, 「XNUMX월중에 뭔가 하지 않는다? 기재하기 때문에」라고 연락을 받고, 서둘러 기획했습니다.지면에 꽤 크게 올려 주셨습니다.감사. 마음과 몸을 건강하게 하는 식사법에 접해 보지 않겠습니까···.음식을 입에 넣으면 "씹는"것은 당연.그렇지만 이 당연한 일이 되어 있지 않은 것이 현대인인 것 같습니다.하지만 “씹는” 것은 우리가 생각하는 것 이상으로 다양한 효과가 있는 것 같습니다. 마음과 몸을 건강하게 하는, 돈도 들지 않는 건강법 「씹는 것의 효과」에 대한 이야기와 그 후, 스스로 붐비는 현미 주먹밥을 XNUMX회 XNUMX회로 세면서 제대로 씹어 보는 실습을 했습니다.

처음으로 이런 모임에 참가했다는 것이 대부분이었습니다.

「현미는 처음! 팥이 들어간 현미 밥이 이렇게 맛있다니! 「참가해 좋았습니다. 무료인데 몹시 위해 되는 이야기와, 매우 맛있는 팥 밥이었습니다」 「현미의 장점을 다시 알았습니다. 대단히 공부가 되어 즐거웠습니다」 하지만 여러분 감상은 많이 줬습니다. (정식 Cooking School 카가와 교실 : 안부민자) *** *** *** *** *** *** 조금이라도 많은 분들에게, 현미의 특징이나 씹는 것의 소중함을 전할 수 있으면 좋네요 안부 선생님, 보고서를 고맙습니다.

• 2013년 04월 16일 13시 37분 갱신
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