僅通過糾正飲食，您就可以對自己和周圍的人做出很多改變。我希望您會喜歡從長壽菌開始的新世界。保重身心，珍惜準備時間。
在Musubi雜誌2019年10月號中，我們介紹了池本早苗博士的活動，以長壽為基礎的禮貌生活！
這是一個小教室。我們期待為您打造一個舒適的空間。
讓我們一起學、穿、續長壽。
| 時間表 |
2023年時間表 ■ 小學 ・週三班 ①9/20 ②10/18 ③11/15 ④12/20 ⑤2024/1/17 ⑥2/21 ⑦3/27 ⑧4/17 ⑨5/15 ⑩6/19 ■ 中級（秋冬） ・週三班 ①9/13 ②10/11 ③11/8 ④12/13 ⑤2024/1/10 ⑥2/14 ⑦3/13 ⑧4/10 ⑨5/8 ⑩6/12 |
|---|---|
| 舉辦班級 |
初學者 中間 |
| 時間 |
週六班：10:00-14:00 週三班：10:30-14:30 |
| 容量 | 每班5人 |
| 講師 | 池本早苗（清食料理學校講師） |
| 代表 | 池本早苗 |
| 地點 |
小心生活在基地 （熊本市西區城山下台1-14-13） |
| 資質 |
18歲及以上 |
| 學費 |
初學者：48,000日元 中級：53,000日元 （共10節課，包括資料和教科書） |
| 聯絡我們 |
TEL：096-200-3659 |
*需要每年訂閱長壽信息雜誌“Musubi”才能參加。
* 網絡課程的學費為截至2022年4月1日的價格。
*如有其他查詢，請聯繫各網絡教室。
