我會在各個地方講各種各樣的事情，但是我最近經常想的是大家的技術都提高了這麼多，太棒了。尤其是女性。 從現在開始，我真的覺得女人該動起來了。我認為女性有很深的感受力，部分原因是她們在別無選擇，只能保護自己的生命的情況下生下下一代。 我相信，為了推動社會，我們必須與公司合作。 就算給公司員工開新陳代謝綜合症的學習會，男人也根本不會聽。我彎下腰，雙手抱胸。雙臂交叉是拒絕的姿勢。所以，平時的噱頭根本不管用。我不想听，所以我真的很掙扎。還是有很多人認為大男子主義體質好，或者說吃肉就是強身健體，沒辦法。 巨額醫療費用可見疾病流行，但也有很多人認為這與他們無關。其實，如果能提前知道就好了，但諷刺的是，直到你生病了你才會知道。 在本系列中，我們討論了寒冷。大家別手腳冰涼? 很多人說自己身體不冷，手腳卻不暖和。你多久放一次洗澡水？? 有些人認為慢慢地洗個溫水澡很好，但如果時間太長，就會脫鹽。鹽可以防止熱量散失。從浴缸裡出來後，過一會兒它就會變涼。 最近據說43℃浴10好像後天進去免疫力就會上升。當你的身體寒冷時，你的免疫系統就會下降。天冷了就進入冬眠狀態，五臟六腑就不能工作了。在一動不動就睡的狀態下，即使不動也需要能量。這是你的基礎代謝。當基礎代謝下降時，它會變冷。基礎代謝下降的原因據說是“肌肉無力”和“心肺功能下降”。更多的肌肉量會增加你的基礎代謝率，而較少的肌肉量會降低你的基礎代謝率。 
下一次，這個系列的最後一集，2今天是星期日，每月的 8 號。 “身體一冷，就會導致不孕、肌瘤、子宮內膜異位症等。”請加入我們。我們期待著。
