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[增強免疫力資訊] 打造孩子的大腦和身體⑤

[免疫增強信息]
近日，新型冠狀病毒席捲全球。
在這個角落，您可以找到有關如何構建可抵禦電暈的身體的信息，
我們將介紹 Seishoku Publishing 出版的過去 musubi 雜誌和書籍的節選。
第 18 彈介紹「結緣雜誌 6 年 XNUMX 月號」對尾崎隆子的採訪。 （全部 XNUMX 次）。
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嬰儿期的夜晚8按時上床睡覺 大腦細胞在睡眠中活躍分裂
　關於充足睡眠的重要性，他引用了一句諺語，“睡覺的孩子長大了。”他解釋道。
　在他的著作《奇蹟幼兒園方法打造XNUMX歲聰明大腦》中，人體出生時的XNUMX萬億個細胞在成長過程中反複分裂，到XNUMX歲時，細胞數量增加XNUMX個次到六。有XNUMX萬億，但大部分是XNUMX歲形成的，到XNUMX歲就和大人差不多了。
　大腦所需的血清素和褪黑激素正是在睡眠中主動分裂，即使在黑暗中也能在睡眠中產生。
　根據現代科學的最新知識，我建議孩子們在晚上 XNUMX:XNUMX 之前上床睡覺，至少睡 XNUMX 個小時。
　但是，我六歲上小學的時候被告知可以XNUMX點睡覺。
　另一件需要注意的事情是，在夜間將嬰兒和蹣跚學步的孩子帶到人造燈光明顯照亮的地方。
　“今天的媽媽們不知道深夜帶寶寶出去會對她們的未來產生怎樣的影響。

2按年齡開始如廁訓練　3按年齡脫尿布
　除了“吃得多、玩得好、睡得好”，小崎先生還強調“有養育養育的關鍵期”。
　一個簡單的例子是尿布。我想很多媽媽都擔心什麼時候應該脫掉尿布。
　小崎在他的書中寫道：
　“如廁訓練對孩子的心理健康非常重要，它也有助於大腦的發育和穩定。最遲在 XNUMX 歲前開始如廁訓練，XNUMX 歲前脫掉尿布。”
　另外，我們同時提倡穿脫衣服和大小便的習慣，以及早睡早起吃早餐的習慣，這些都是生活節奏的指導方針。正處於關鍵時期。
　在講座中，小崎女士以“實際上”作為開場白，並告訴她“最遲到兩歲”應該脫掉尿布。
　據小崎女士說，“穿著尿布的孩子看不到周圍的環境。他們很茫然。”然而，似乎“尿布一脫，周圍就開始出現像剝了皮一樣”的情況。

人類發展的基礎處於嬰儿期，甚至是左撇子3按年齡修復
　“脫掉紙尿褲很重要”，但一提到“大孩子紙尿褲”的電視廣告，人們似乎就有些拖沓了。
　最初，小崎女士推薦布尿布而不是一次性尿布，布尿布被排泄物弄髒時不會引起不適，並且由於沒有不適感，因此很難與如廁訓練聯繫起來。
　另外，紙尿褲與其說是為了孩子的利益，不如說是因為相對於布尿布來說，“麻煩”、“臟”，“家長用著省事”。同樣需要指出的是那不
　那麼，過了古崎先生所說的三歲關鍵期之後會發生什麼呢？
　這可能是一個極端的例子，但據說一個一年級的小學生在褲子裡玩便便，讓氣味膨脹起來。此外，似乎有些孩子不能去學校旅行，因為尿床不容易消失。
　“我不能坐在我的椅子上。30據說%有這樣的“小問題”。在第一學期，大多數一年級的老師都過得很艱難，因為他們沒有時間學習，因為他們花了很多時間來教授關於生活的知識。”
　小崎先生強調“人類發展的基礎在於嬰儿期”，我每天都與孩子們打交道，牢記他們的成長經歷。
　關於孩子的左撇子，因為是性格，好像沒必要矯正，但據說是在成長過程中思考寫信等社會生活，按年齡矯正三個。

[免疫增強信息]第 XNUMX 步：培養孩子的大腦和身體
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尾崎貴子
1947年出生於福岡縣福岡市鹿之島。近代大學九州短期大學保育科畢業。學校法人，雙葉幼兒園園長。志賀島保育園園長。9年，我們從澳大利亞訂購了一頂抵禦有害紫外線的“防曬帽”，並迅速推出，並在環境部的手冊中發表。從12年開始從事以日本傳統飲食為基礎的“真正的飲食教育”活動等兒童保育工作。18 年，她與福岡女子大學和下關市立醫院的兒科醫生一起發起了“考慮兒童飲食教育協會”，並通過對飲食、健康和家庭生活方式的調查來研究和食的效果。27 年，他開始與廣島大學教育學研究科教授七木田淳共同研究“通過遊戲保育培養兒童的運動技能”。從16年農林水產省“植根於社區的食品教育大賽”中獲得特別獎開始，他獲得了與食品教育、農業和環境教育相關的眾多獎項。將傳統的日本食品納入學校午餐，通過有趣的保育確保孩子們的自由，將導致患有發育障礙、自閉症和特應性皮炎的兒童得到改善。，已被許多雜誌刊登。為了孩子的健康成長，他在全國各地講學“食教玩”。