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[免疫UP信息]津貼刷新④

[免疫增強信息]
近日，新型冠狀病毒席捲全球。
在這個角落，您可以找到有關如何構建可抵禦電暈的身體的信息，
我們將介紹 Seishoku Publishing 出版的過去 musubi 雜誌和書籍的節選。
在第 15 期中，我們將介紹一些津貼刷新文章“Musubi Magazine 4 年 XNUMX 月”的津貼（共 XNUMX 次）。
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[姜膏]
可以全身排毒的全身姜膏

一次從臉到腳做這一切

生薑膏藥和魔芋膏藥一樣受歡迎。
　這麼熟悉的生薑膏藥，藤井先生卻展示了可以從臉到腳趾一次完成的充滿活力的“全身姜膏藥膏”。
　製作生薑膏，先將磨碎的生薑放入棉布袋或一包薑粉中，用60-80度左右的熱水浸泡並煮沸。
握住毛巾的兩端，將其浸入毛巾中，擠乾後，對折四折，以表面熱量推入的感覺輕拍接觸皮膚的部分，調節溫度。
　使用全身生薑敷佈時，首先要俯臥，將敷布依次敷在頸部、背部、腰部和腳部。 它也適用於據說容易積聚毒素的骶骨。用乙烯基和浴巾蓋住它，最後蓋上蒲團。
　約15分鐘後，如果出汗較多，將毛巾全部取下，用冷毛巾擦身，再用乾毛巾擦身。接下來，仰臥，將藥膏從臉上按順序塗抹到腳踝，以免遮住鼻孔。


* 將生薑敷在臉上時，請保持鼻孔張開並用氣泡膜保暖。

用工業手套擰乾毛巾

　據說姜膏對腰痛、風濕病、肩膀僵硬、關節炎和其他一般炎症有效。
這是一種使用大量毛巾的大規模方法，但藤井先生在他的身體周圍準備了毛巾和乙烯基，甚至一個人完成。
　當生薑中主要含有的生薑和姜辣素​​的辛辣成分進入人體後，生薑膏被認為具有擴張血管和改善血液循環等多種效果。
藤井先生在薑汁中加入了枇杷葉提取物，並加了鹽來保溫。
　生薑敷布最棘手的部分是擰乾浸泡在熱液體中的毛巾。
最好使用比普通廚房橡膠手套更不易燙傷的厚工業手套。
　敷完敷布後避免立即淋浴或泡澡。



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