2019年12月8週日（週日），山村真一郎博士的觀察講座3第二次舉辦。
主題是“走出思想（悲傷）的思考和行動”。
在現代社會中，我們傾向於將我們的情緒視為“喜、怒、哀、樂”，我們傾向於將它們分開思考。
給大家介紹一下山村先生在學生時代成為宅男的故事。
檢查法中的“和”是“看”的意思。
觀察是通過仔細觀察面部、身體等表面出現的各種變化和症狀來判斷身體內部正在發生什麼的方法。
它歷史悠久，是在中國幾千年的悠久歷史中建立起來的以理論和臨床經驗為基礎的傳統醫學之一。
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12月8今天是約翰·列儂逝世週年紀念日。
他將長壽藥納入他的生活方式。這太糟糕了。
這也是太平洋戰爭開始的日子。有趣的是，佛陀證悟了12月8現在是白天。
禪宗有一種修行，就是打坐一段時間，我也參加過。
那時，我正在尋找自己的路。
現在，50代、60有很多人在十幾歲時就是宅男。
不上學或日夜顛倒的年輕人很多。
當時去醫院給我開的是精神類藥物，其實效果不是很好。它成為一種強大的藥物。
他以精神病的名義去了一家精神病院。
精神病院不好聽，所以有的叫壓力診所，心身醫學等等名字。
我找不到任何真正的解決方案。
我在這裡已經說過很多次了，但是我小時候每個月都吃糖。5我正在服用公斤。
換句話說，一年的大米消費量是60這很可怕，因為據說一公斤大約是一個人的量。
那時候，我的人生真是日夜顛倒。
所以當我進入大學時，學生運動非常活躍，戴著頭盔拿著棍子。
我在中央大學，但學校根本不做。
因此，我喝了很多可口可樂，主要是方便食品。
然後即使是一個小的30裡面大約有一克糖，所以2.5我喝了一升。
這是一個很大的數目。每天與酒精2.5如果你喝一升就很難了。我變成了一個酒鬼。
那是工程系，所以學費很貴。我覺得我爸媽也挺辛苦的。
雖然我不上學，但我只收學費。
我的匯款也被削減了，所以我只能做兼職的臨時工。
但早上作為臨時工8就算叫我準時來，我也醒不過來。
很多人在城市工作。我聽深夜廣播，黎明時上床睡覺。
然後我聽到人們從早上開始工作的聲音，比如送報紙或送牛奶。
“我什麼也做不了。我什麼也做不了。”我很痛苦。
這樣的煩惱若有人聽，心裡很舒服，但無可救藥。
它來來去去。所以我真的很理解這種痛苦。
所以我得救了，因為我晚上醒著，所以我意識到我可以在睡覺的時候工作，所以我坐上了第一班電車，在新宿的一家麵包店找到了一份工作。
糖吃多了，記不住送貨到哪家店，一直出錯，但就是戒不掉。我沒有錢。
所以最好不要有錢，對於宅男來說。如果你不自己掙錢，你就會餓死。
還有就是送麵包的時候，東京的黎明真美。
變成橙色。太陽升起來的時候，我停下車，全程觀看。
我無法停止哭泣。看著太陽升起原因是朝陽就是生命。
沒有太陽我們就活不下去。你一直在看著新的太陽升起這麼久。
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※下次繼續
