8月6日，星期天。西下慶一醫生，針灸診所主任，在綜合醫學診所負責針灸治療和飲食諮詢。舉辦“症狀前疾病治愈意識與自我診斷方法”講座。
本課程從有在醫院工作的經驗的角度，解釋了從症狀前疾病到疾病進展的階段。濃縮。不。3第二屆會議的主題是“如何流動自然氣”。
我將提取講座的開頭部分並進行介紹。
今天8月6日，星期日。時節正值盛夏，但我們即將從盛夏進入立秋。以月計8這是一輪滿月，是四季的轉折點，以一個月的跨度來說，是充實的時光。
Doyo是季節的變化。為下個賽季做準備。
Doyo 是一個精煉的時期。是時候好好休息一下，滋補強身，補充虛弱的免疫力了。然而，由於這是江戶時代的故事，我們現在吃得太多了。
我自己，在土友時期，特別是夏季土友時期，一周10我會在吃飯的時候做。一天3吃的話最大21這是食物，所以它是一半。我把它強加給自己。這裡5大約一年。我在仲夏節禁食了大約四天，令人驚訝的是我感覺好多了。請記住，能不僅僅是努力工作和吃飯。
最好只有讓身體休息的意識。輕鬆過渡到下一季。直到今天是夏天的身體。又不是從明天開始就得秋體。四季不會突然改變，樹葉不會突然脫落，蟬不會突然停止鳴叫。
這個仲夏18白天變化最大。為了應對這些變化，最好是盡量輕便和休息。
大自然不會犯錯。環顧四周，你會發現秋天的東西吸引了你的眼球，而夏天的東西越來越不引人注目了。
（一位與會者評論說：“我很驚訝地發現我家附近的銀杏樹的葉子都變黃了。”）
本系列的結尾是如何讓你的思想流動。
我在這門課程中一直在做的是暗示要凝視自己並保持積極。如果你問我為什麼，那就是櫻澤丈一的這句話。
自由是給予想做他想做的事並且可以永遠做的人的行為的名稱。
幸福是一種人的精神，他可以隨心所欲地做任何他想做的事情，想做多久就做多久，而不需要藉助任何工具。 （《道理》）
我只想做自己想做的事，要想做的徹底，身體健康最重要。
現在的人可能稱之為錢，但如果你有一個健康的身體，你就可以賺到錢，但即使你有錢而身體虛弱，最終也會花光。最重要的是，健康是必不可少的。
<西下教授的評論>
在本系列中，我們以“自我診斷”為主題。
人們真的不了解自己。
這就是為什麼最好有時間在某個地方盯著自己看。
為此，從如何自我診斷，如何調整日常姿勢，如何使用身體，如何做動作，3在整個系列的過程中，故事從陰陽的基礎知識及其解釋展開。
聽說有很多人明白陰陽只是為了食物和烹飪，
我覺得這是一種浪費。
一些參加過這個系列的人說，了解陰陽讓他們離幸福更近了，我很高興能來做這個講座。
<與會者的聲音>
・不僅對陰陽有了更深的理解，還懂得瞭如何更好地利用自己的身體，懂得了讓日常生活更輕鬆的竅門。
・在學習了軸的美妙之後，我覺得我已經能夠感覺良好和自由了。
<來自秘書處>
西下先生的故事取材於櫻澤丈一所說的“魔法眼鏡”。沒有華而不實，因為重要的事情被清楚而禮貌地告知。
他總是說，“讓人們理解我的思維方式很重要，所以我一直希望他們能獲得那種思維方式。”
對於那些僅僅滿足於被教導的人來說，可能會覺得有點困難。
作為學習如何思考的課程，我們將再次計劃從初學者到講師的廣泛人群都可以參加的內容，敬請期待。
