益生菌是一種在享受美味穀物和時令食材的同時自然改善身體狀況的飲食。檢查是一種很好的方法，可以在它們變壞之前一目了然地了解您吃得過多以及哪些器官正在變壞。
本課程即使對於初學者也很容易理解，您可以學習檢查方法的基礎知識和技巧。
今天不。3session是“馬上有用的舌頭和指甲檢查”，是課程中的小談。
之所以進入長壽的世界，是因為看了一本櫻澤丈一博士的書。1) 是可能的。不花錢去日本旅遊很合適。而且，一邊到處收錢（笑）。
我的下一個目標是穿越海洋環遊世界。實際上，明年我會去德國演講。讓你的夢想成真。這是長壽的。連櫻澤老師都喜歡紅酒，他也喜歡法國菜（笑）。
櫻澤先生的那句話“法國菜很好吃，但你能說連一個握壽司都好吃嗎？”我的腦海中浮現出這句話。頂級大廚花錢做的菜，保證好吃。
但是，我想知道我是否可以每天吃一個握壽司，因為它很好吃。
握壽司單獨吃很美味，搭配大餐也很美味。自由是長壽的。為了對某人有用，您必須健康活潑。然後你可以幫助別人。可能是地區，也可能是日本。如果你有更多的力量，你可以和去巴西的Michio Kushi先生或Fumio Kikuchi先生一起做（*2) 可以在全球範圍內活躍起來，讓很多人開心。
＊1 櫻澤先生向世界詢問東方醫學和哲學，1929XNUMX年乘坐西伯利亞大鐵路前往歐洲。沒有付錢就去了法國巴黎。1931XNUMX年在巴黎出版《東方哲學與科學的無雙原理》，融合了東方的精神文化和西方的物質文化。
＊2 櫻澤丈一的弟子之一。1955XNUMX年，他與妻子信子移居巴西，孜孜不倦地傳播長壽菌。
下次6月11在周日（Sunday），我們將舉辦一個關於檢查方法和診斷技巧基礎知識的工作坊，作為這個系列的最後一集。您也可以參加一次性課程，所以請加入我們。
