9月4週日，由針灸師、鈴木綜合治療中心主任、新食療會講師鈴木俊文博士舉辦了第1期宗體法課程“不使身體緊張的正確運動”。長壽是發展宇宙秩序的食法，而sotai可以說是將宇宙秩序應用到運動上。本課程教您如何使用運動原理來糾正身體扭曲並自行消除疼痛。
首先，講了長壽藥的創始人櫻澤洋一先生的故事。
關於健康的定義，櫻澤洋一博士在其著作中解釋為“健康是幸福的別稱”。是一種虛假的健康，或者說是一種未來隨時可能生病的健康。
大部分的健康法和醫學治療並沒有定義健康，但如果你處於櫻澤博士提出的“七大健康狀況”的狀態，你就應該感到高興了。
他永遠不會厭倦，即使沒有配菜，他的飯菜也很美味，他記憶力好而且永遠不會忘記事情，他很有趣而且讓人無法抗拒（笑），他從不生氣。因為無論周圍情況如何，它都很有趣且無法抗拒。
櫻澤老師因為反戰被特警逮捕，受盡酷刑，出獄時雙眼差點失明，左腿也不能用了，我永遠做不到再玩一次”（笑）。如果您認為這很有趣，那麼您在任何情況下都會感到高興。
即使你現在是健康的，如果你不快樂，你也是在假裝健康，這意味著你將來有可能生病。換句話說，真正的健康意味著以後永遠不會生病。十年後，二十年後。大多數人說的衛生法和醫療保健，即使現在做得很好，也不能保證未來。這意味著如果你的健康有可能在未來下降並且你會生病，那麼它有可能在這個時間點逐漸下降。如果這是為了上升趨勢，那麼未來就不會下跌。
11月5星期天（星期六），我們將舉辦“緩解身體疼痛的Sotai方法課程，1天”。如果您住的遠，難以參加三次，請加入我們的一日課程。
