如果你學會了每個季節對應的五種元素，就可以很容易地推薦烹飪食譜。季節和器官有密切關係，所以如果是春天，我會多加酸味調味料，如果是顏色，我會增加青黃色蔬菜的量，而到了時令食物，野草。立春之時，樹木長出嫩芽，獨特的食物會改善肝臟的功能。五行理論讓這樣的菜品更容易上菜。 當你了解了五行之後，你就可以對自己薄弱的地方進行自我診斷和自我判斷。之後5如何治愈一個，5吃一種食物可以改善各種疾病，與每個器官相關的如何吃，以及如何吃。 內臟和內臟。一個內部封閉的器官稱為臟腑和腸道，一個內部空虛的器官是兩組，分別稱為肝臟/膽囊系統、心臟/小腸系統、胃/脾系統、肺/大腸系統，腎/膀胱系統。這樣，陰陽被設置在器官中以產生經絡。肝臟和膽囊被視為協同工作的器官。 西醫根本不承認，但是當肝膽系統變壞的時候，你就會有一個砰砰的症狀。尤其3月亮，4月亮，5如果有人在春季感到不適，我們判斷他的肝膽系統較弱。 
在冬天，花粉症是當你試圖通過打噴嚏和打噴嚏來排除體內積累的毒素時，你的肝臟容易疲倦。肝之所以累，是因為吃得太多。如果此時您感覺不舒服，請嘗試少吃一兩頓飯。當花粉症太嚴重時，三天的短時間禁食糙米甜酒或簡單的膳食計劃。即使僅以糙米、味噌湯和泡菜為基本飲食三天，也能顯著緩解症狀。 
*下次，6每月 4 號星期六。主題是“陰陽五行檢查心臟和小腸系統-酸梅、醬油、半茶治療循環系統疾病-”。單引擎課程也是可能的。請學習對你的生活有用的五種智慧。
