圖中的鍋是什麼？ ？這是校長下午講課的“治療”之一“姜膏”所用的薑汁。即使您在之前的課程中聽說過治療方法或閱讀過有關治療方法的書籍，但仍有一些人因為他們和家人的健康狀況良好而沒有機會進行治療。通過實際製作生薑膏敷在您的脖子和肩膀上，或者通過觸摸芋頭意大利面的柔軟度，您可以在需要時不用擔心如何做來練習。。 
19日，舉行了第7期和第8期中級主日班。上午，柳澤幸世先生主持第7場會議。這是柳澤教授的評論。 “謝謝你的努力！我能把豆芽羊栖菜煮得很好。對於蕎麥湯，我也學會了煮蕎麥麵。這堂課最重要的是紅豆南瓜！！食物！是滋補菜品之一，請多做幾次，熟練掌握。希望大家能把鹽的量調好。下次我會做手工烏冬面。敬請期待。”,島田博子。這是島田教授的評論。 “在這一集中，我們吃了金皮羅，這是一道普通菜，即使在中級水平也是最重要的菜餚之一。不要忘記經常記住和復習。” 8日，第20和第3個中級星期一班上課了.今村先生負責上午的第 4 次會議。這是今村教授的評論。 “有一個中級W班，年末年初放假，這是一個月來的第一班。堅果蛋糕有嚼勁，葡萄乾的甜味很濃。請在家回顧一下你喜歡的菜單！” 
下午的第四位講師是Atsuko Moriwaki女士。這是森脅博士的評論。 『因為是W所以今天是第二天，大家相處的很好，邊做飯邊吃邊聊得很開心。很好吃，所以請大家自己在家做，不用看也能學著做。最好設計出來我們來了！ ↓ 照片右邊是學校用的文字（B5號）。 
為方便您理解而定制，例如將內容一頁一頁地放大歸檔，方便您記下相關部分的要點。正文很簡單（復古？），但如果不介意的話，請根據自己的喜好進行定制☆ XNUMX日星期二，舉行了初級星期二班的第XNUMX堂課。負責人是野口清美。這是野口教授的評論。 “雖然是新年的第一堂課，但缺席的人很少，很高興大家聚在一起，臉上都洋溢著歡快的表情。同時，初級班即將結束，我感到欣慰又有些難過。”請多做幾次，做成您健康生活的珍寶。”謝謝大家的參與！下一次秋季師範課程是 XNUMX 月 XNUMX 日和 XNUMX 日，中級星期日課程是 XNUMX 月 XNUMX 日，中級星期一課程是 XNUMX 月 XNUMX 日，初級星期二課程是 XNUMX 月 XNUMX 日。期待您的參與♪ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
大口袋（規律飲食協會事務局）
日本微生物協會
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