本集的負責人是來自兵庫縣的島田博子。兵庫縣有很多區，但在神戶，Luminarie的安裝工作似乎正在逐步展開。第4次，我們製作了一年四季都可以享用的“糙米紫菜捲”，以及用泡沫和紅豆沙讓您感到溫暖的“阿波善材”。這是島田教授的評論。 “這是我的第二堂初級主日課，今天已經上到第四堂課了，特別是多練習蒸，習慣了。”第二天，也就是1號，就是培訓班了。下一篇我會介紹，中級班是2號星期二開的。第三位負責人是來自大阪府的永原美嘉。大阪市和縣內有各種大型公園，好像在各個公園都舉辦園林植物市場，在萬博公園舉辦紅葉節。第4次，我們讓他們使用稗子製作西式菜單“意大利面蘑菇醬”和“Hie Croquette”。這是永原教授的評論。 “我覺得做得很好，我覺得很好吃。不要著急，做飯的時候一項一項地檢查。” 中級週二班是1月11日。初級週六課程是 12 月 3 日。女士們先生們，確認完日程後，從核心開始溫暖身體，我們期待與您的好身材相見☆還有。明年3月開課的22天體驗班已經開始招募了，大概吧？當然，即使你還在疑惑“什麼是長壽菌？”，我們也期待你的參與！ ↓ 12DAY體驗課詳情請點擊此處。 https://www.macrobiotic.gr.jp/cookingschool/taiken.html +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
大口袋（規律飲食協會事務局）
日本微生物協會
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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