Yasufuku教授的評論。 “今天的南瓜湯，希望你能體驗一下每次加鹽後味道的變化。下午，第4週六的初學者課程。”負責人是藤井道代。我們繼續挑戰自我，推出了即使是簡單的食材也能享用的“糙米紫菜捲”和每年這個時候溫暖的“awazenzai”。這是藤井教授的評論。 “今天比計劃提前了一點結束W班，壽司卷做的不錯，其他菜品的調料也很好吃！下個月等你。”然後，常規課程（28號文章）和學習小組（29號文章），29號星期二是中級星期二班的第二節課。藤井道代負責。在這一集中，我們請他們製作了用大豆和羊栖菜製成的配菜“五目泥羊栖菜”，以及用蒸牛蒡做成的決定性菜餚“圖案炒飯”。這是藤井教授的評論。 「你的第一個kasaneni感覺如何？從現在開始，我們將一點一點地做飯，在▽△上講課。日常配菜的曲目將增加到中級水平。請期待它。下一個高級連續假期後的11月5日週五上課。初級週六班是11月9日，中級週二班是12月XNUMX日。期待您的參與☆ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
大口袋（規律飲食協會事務局）
日本微生物協會
https://www.macrobiotic.gr.jp/
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