基礎研討，長壽基礎課程No.3舞台應用最後一集“食物影響命運”舉行。 一開始，白板上寫的是食→血→肉→身→心→相→命。 
空腹進食時，能感受到腸胃的蠕動，似乎也能看出每天隨便吃點東西是多麼的累贅。這種負擔的積累改變了細胞的質量，改變了血液，改變了身體。
作為禁食的效果，血液中的雜質會被淨化，干擾會消失，靈感會出現。
“俗話說‘食成血肉’，而你所吃的食物會造就你的血液、細胞和身體，所以食物與你的健康息息相關。這樣的積累就會出現“面子”（看手相、看相），所以會影響前途和命運。”
如果你可以通過改變你的飲食來改變你的未來，你不認為你能以某種方式做到嗎？?
這是參與者的聲音。
我被這個故事說服了“每件事都有陰陽兩義，能夠理解它，會讓你成為一個接近兩者的人，富有同情心和慈悲心的人”。
他說：“健康是在日常生活中通過實踐可以達到的，能努力的人表達希望，懶惰的人表達不滿。”
這是系列的最後一集，所以我問了西下老師1我被要求回顧這一年。
“因為這是一門基礎課程，所以我盡量讓它變得簡單和親切，這樣我就不必談論任何困難的事情。
說實話，很難把一個困難的故事簡單化，但有時故事變得太明顯了，我對此深感遺憾。不過，因為這是理所當然的事情，所以我的感悟更深了，能和大家分享那段經歷，我很感激。”
您如何看待明年開始的“自然療法研討會”？?
“換一種方式，我想針對每種症狀進入一個專門的領域。當我們談論自然醫學時，我們往往傾向於東方醫學或民間療法，但真正的“真實”為了傳達這一點，我想結合現代醫學和西醫的解釋，談談我在治療上的經驗和失敗。”
請期待新系列（Terry）西下教授的新課點此↓ https://www.macrobiotic.gr.jp/seminar/genkiryoku/
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大口袋（規律飲食協會事務局）
日本微生物協會
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