根據季節和身體狀況選擇食材和烹飪方法。那麼，畢竟在這個炎熱的季節咖哩
是完美的！Eiko Komatsu 負責。老師在印度生了一個孩子
我們用9種食材製作“Nabratan Curry”咖哩和“Dal Curry”咖哩豆。 
我們主要使用現在時令的夏季蔬菜。Dal 咖哩使用鷹嘴豆。 
香料。 
有些人不喜歡吃辣，所以請稍後調整辣度。 
切碎的洋蔥被炒。 
添加配料並煮沸。 
dal 咖哩鍋也很不錯。 
這次的主食是“puri”=炸麵包和糙米。 似乎製作“puri”的方法與“chapatti”幾乎相同，直到中間。
我會把它拉長。原因是… 
據說變薄的炸的時候比較容易膨脹。
這個凸起是
咖哩吃完了
Raita（沙拉）和堅果豆漿也很齊全。 
每個人都在用自己的數碼相機和手機拍攝自己的作品。
nabratan 咖哩有點辣，dal 味道溫和，但即使您不喜歡辛辣食物也很容易吃。
我想嘗試各種各樣的事情來度過這種炎熱。
