É um clima de inverno novamente hoje, não é?Acho que tem gente que tende a ficar doente ou resfriado.Lave as mãos depois de voltar para casa do trabalho, beba umejian bancha pela manhã para aumentar a temperatura do corpo, vá para a cama mais cedo do que o normal quando achar que está um pouco cansado, etc.Desta vez, enviaremos os detalhes dos cursos regulares iniciantes e intermediários realizados de 17 a 19, com foco nos comentários dos professores. No dia 17 aconteceram as turmas do 3º e 4º Domingo Intermediário.A terceira palestrante da manhã é a Sra. Sachiyo Yanagisawa de Wakayama.Desta vez, surgiu o menu ao estilo ocidental de esparguete e croquetes feitos com milheto de curral.Este é um comentário do professor Yanagisawa. "A chave para o molho de espaguete com cogumelos é o equilíbrio dos temperos. O leite de soja é adicionado no final, portanto, certifique-se de que esteja bem temperado. Para croquetes de milho, seria bom poder cozinhar bem o milho. Se estiver macio . , Adicione a farinha de rosca e acerte. O segredo para misturar o bolo de nozes é como misturar. Cuidado como misturar o óleo e como misturar para que fique crocante. Da próxima vez, vou colocar o grão de bico em uma vasilha de barro pote de manhã. Se você quiser ver, por favor, venha cedo!” À tarde, Hiroko Shimada, que veio da área de Hanshin, estava no comando.Neste episódio, há receitas que podem ser usadas para lancheiras, como o sushi de inari e a tesoura de raiz de lótus frita.Este é um comentário do professor Shimada. "A raiz de lótus Hijiki é um dos pratos mais importantes para se ter à mão. É um truque para se tornar bom na cozinha." No dia seguinte, 3, foi uma aula para iniciantes na segunda-feira.Nesta turma já foram realizadas a 4ª e a 18ª.A responsável pela 7ª sessão da manhã é a Sra. Keiko Imamura de Nara.Eu o tive trabalhar em um croquete simples para fazer com a abóbora que estava muito deliciosa neste momento e arroz cozido que usa bardana.Este é um comentário do professor Imamura. "Obrigado por participar da Segunda-Feira do Iniciante. Ele me ouviu com atenção e cozinhou com muito cuidado, e acabou sendo uma refeição deliciosa!! Maravilhoso!! Izumi Sasanami de Kyoto é responsável pela 8ª sessão no tarde. 
Neste episódio, além do arroz de feijão vermelho com uma doçura natural que vicia, e da raiz de lótus cozida com missô que vai ficar cada vez mais gostoso a partir de agora, parece simples à primeira vista, mas sua delicadeza vai ajudar o seu corpo! "Red Bean Kelp" Eu aprendi.Este é um comentário do Dr. Sasanami. “Hoje a alga de feijão vermelho estava bem funda. Acho bom que todos provaram várias vezes e vivenciaram como o sabor mudava com uma pitada de sal, e como ficava mais suave com o tempo. A próxima vez será a última aula, então, por favor, esperem por isso.” Na terça-feira, dia 19, foi realizada a 4ª aula de terça-feira para iniciantes.Kiyomi Noguchi, que também veio de Kyoto, estava no comando. 
Neste dia, minha professora me deu o akebi que cresceu de um vaso de plantas em casa!Frutas verdes não têm glândulas estomacais.Diz-se que quando a fruta está madura, ela naturalmente terá glândulas que se abrirão.Neste episódio trabalhámos rolos de arroz integral com algas que podem ser apreciados por adultos e crianças, yuba e sopa de algas que podem ser feitas rapidamente e legumes verdes salteados e tofu com miso que pode ser cozido a vapor e salgado.Este é um comentário do professor Noguchi. “Fiquei impressionado com a atitude entusiástica e direta de todos em relação ao aprendizado. , Todos os pratos são bem equilibrados, então, por favor, use-os e aproveite-os. 12, aula para iniciantes na segunda-feira em 15 de dezembro e aula para iniciantes na terça-feira em 12 de dezembro.Já é dezembro... É uma época agitada como "o professor está correndo", o tempo passa rápido, mas estou ansioso para ver todos de bom humor♪ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
bolso macro(Secretaria da Associação de Dieta Regular)
ASSOCIAÇÃO MACROBIOTICA DO JAPÃO
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- 2013 de março de 11 Atualizado às 21h16
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